心境情感障碍的特点在于患者的情绪变化较为剧烈和持久。抑郁症患者常常体验到长时间的低落情绪、缺乏兴趣和喜悦感，甚至出现自杀念头。而双相情感障碍患者则经历了情绪的极端波动，交替出现抑郁期和Mania期，使得他们的情绪和行为变得不稳定。

心境情感障碍的症状表现多种多样，每个人的体验可能不同。然而，一些常见的症状包括情绪波动、兴趣和动力减退、注意力和思维问题、睡眠障碍以及食欲和体重变化等。这些症状可能对患者的日常生活、工作和人际关系造成重大困扰，严重影响他们的生活质量。

对于心境情感障碍的诊断，专业的医生会通过详细的病史询问和心理评估来确定。他们会观察患者的情绪和行为变化，并参考诊断标准，如《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》。确诊后，医生会制定个体化的治疗方案，通常包括药物治疗和心理疗法的结合。

药物治疗主要以调节患者的情绪和化解症状。心理疗法包括认知行为疗法、心理动力治疗和插入式治疗等，旨在帮助患者理解和处理情绪、改善应对方式和建立积极的生活习惯。

对于心境情感障碍患者，治疗的效果是多方面的。通过适当的治疗，许多患者可以明显减轻症状，提高生活质量，重建人际关系，恢复工作和学习能力。然而，治疗的过程可能是一个长期的挑战，需要患者和家人的耐心和支持。

除了专业的治疗，患者还可以采取一些自我管理的方法来应对心境情感障碍。这包括建立规律的生活作息，保持良好的饮食和运动习惯，寻求社会支持，学会应对压力和负面情绪的技巧，以及参与有益于心理健康的活动等。