“爸妈都没有腋臭，为什么我会有？”这是门诊患者常见的疑问。腋臭虽有明显遗传倾向，但有相当一部分患者并无家族史，这与大汗腺发育、细菌定植及生活习惯密切相关。

遗传不是唯一“元凶”

腋臭的遗传模式为常染色体显性遗传，若父母一方患病，子女遗传概率约50%。但人体大汗腺的发育受多种因素调控，即使没有致病基因，青春期性激素波动也可能导致汗腺异常增生——其数量、密度及体积显著高于普通人群，分泌的黏稠汗液中不饱和脂肪酸含量增加，经皮肤表面细菌分解后便产生刺鼻气味。

此外，腋窝菌群构成差异也会诱发腋臭。当金黄色葡萄球菌等致病菌大量繁殖时，会加速汗液分解速率，即使汗腺分泌功能正常，也可能出现异味。

后天因素会“推波助澜”

环境与着装：炎热潮湿环境或长期穿着不透气衣物，会使腋窝温度湿度升高，为细菌滋生提供温床，导致加重异味。

饮食结构：经常食用生葱、生蒜等含硫化合物的食物，其代谢产物会随汗液排出，混合细菌分解物后异味更明显。

卫生习惯：腋窝清洁不彻底，汗液残留会导致角质层浸渍，进一步加速细菌繁殖，导致异味的出现或加重。

科学应对腋臭有方法

症状较轻者可通过生活调整改善：每日用温水清洗腋窝，选择棉质透气衣物；饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若日常护理已经无法抑制异味，需及时采取科学干预，及时就医明确原因，通过科学护理或规范治疗，就能摆脱腋臭困扰，重新拥抱清新生活。