夏天高温，不管是在密闭的地铁车厢，还是人潮涌动的商场，总能时不时闻到一丝异味。这时候，大家心里难免犯起嘀咕：这味道，到底是汗臭，还是腋臭呢？别担心，接下来，咱们就深入剖析一下汗臭和腋臭的区别，帮你解开心中的疑惑，轻松应对夏日异味困扰。

一．汗臭的成因与特点

1.产生原因

人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身，当我们体温升高、运动或者情绪激动时，小汗腺就会分泌大量汗液，这些汗液主要成分是水和少量盐分。而皮肤表面原本就存在着各种细菌，汗液分泌出来后，细菌就会在适宜的环境下大量繁殖，分解汗液中的有机物质，进而产生汗臭。另外，大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、会阴等部位，其分泌的汗液中除了水分和盐分，还含有一些蛋白质和脂肪酸，同样会被细菌分解，加重汗臭的味道。

2.气味表现

汗臭的气味通常是比较常见的酸腐味，有点像发酸的牛奶或者长时间未清洗的衣物散发出来的味道。这种气味的强度会根据出汗量以及清洁情况而有所不同。一般来说，出汗量越大，细菌繁殖得就越快，气味也就越浓烈。但总体而言，汗臭的气味相对腋臭来说，刺激性没那么强。

3.出现部位

由于小汗腺分布全身，所以全身各个容易出汗的部位都可能出现汗臭，像额头、颈部、背部、手心、脚心以及腋窝等。

二．腋臭的成因与特点

1.遗传因素

腋臭具有明显的遗传倾向，它属于常染色体显性遗传。简单来说，如果父母双方都患有腋臭，那么子女遗传腋臭的概率可高达 80% 以上；若父母中只有一方有腋臭，孩子遗传的可能性也有 50% 左右。

2.大汗腺与细菌作用

人体的大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、会阴等部位。腋臭患者的大汗腺分泌功能异常，会分泌出比常人更多的不饱和脂肪酸。当这些分泌物排出体外后，经皮肤表面的细菌分解，会产生一些具有特殊气味的小分子有机物，这就是腋臭异味的来源。

3、特殊气味与部位

腋臭的气味刺鼻难闻，常被形容为类似臭鸡蛋、洋葱腐烂或者刺鼻的氨气味，和普通的汗臭味道截然不同，主要集中在腋窝部位，所以当腋臭患者抬起手臂时，异味会更加明显。

三．两者区别对比

1.气味对比

前面已经提到，汗臭是比较常见的酸腐味，这种味道相对比较温和，大部分人都能接受；而腋臭的气味则是一种浓烈且刺鼻的臭味，而且很难让人忽视，那种强烈的刺激感，会让人瞬间皱起眉头。

2.出现频率

汗臭一般是在大量出汗之后才会出现，比如运动过后、在炎热的户外待久了，或者情绪紧张激动时。只要出汗量得到控制，及时清洁，汗臭就会消失不见。

而腋臭就不一样了，它是持续存在的，不管有没有出汗，腋臭患者的腋窝部位总会散发着那种特殊的异味，只是在出汗较多时，异味会更加浓烈。即使在安静状态下，没有进行任何剧烈活动，腋臭的味道依然会若有若无地飘散出来。

3.清洗后的变化

汗臭在清洗后，异味会很容易消失。但腋臭即使经过仔细清洗，味道还是会残留。这是因为腋臭的异味是大汗腺分泌物被细菌分解产生的，这些分泌物深入皮肤内部，简单的清洗很难彻底清除。

四．总结与建议

在这个气温逐渐升高的季节里，准确辨别汗臭和腋臭十分重要。如果不确定自己身上的异味到底是汗臭还是腋臭，或者对腋臭的治疗存在疑问，别犹豫，及时咨询专业医生。毕竟，只有了解清楚，才能更好地解决问题，希望大家在这个夏天都能自信满满，清新出行。