优眠精神科教授王惠丽

1，原来自己认为的"做错”是儿时父母的声音，

2，原来你和周围的关系是儿时关系的重现。

3，原来人活在自己的"想法“中，

4，原来"思维"不是自己的主人，

5，害怕老扳的"批评"，只是自己的“想法”做崇，

6，感到周围的“伤害”，是自己的"思维"在做怪，

7，"我都是为你好"，是个可恶的谎言，

8，"听话，乖"，是在扭曲孩子人性，

9，痛苦时他人"讲道理"，是对人性打压和"操控"。

10，高兴时别人"要谦虚"，是对活力的泯灭和扭曲。

11，过度担心他人，是对他人的诅咒，

12，过分操心别人，是对别人的侵犯。

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