张治平深圳大学总医院耳鼻喉科: 

要顺利看好病，可以遵循以下几个步骤：

1. **准确诊断**：

  - **详细描述症状**：向医生准确描述你的症状，包括症状的性质、持续时间、严重程度、何时发生等。

  - **提供病史**：告知医生你的既往病史、家族病史、药物过敏史等。

  - **配合检查**：按照医生的建议进行必要的体格检查和辅助检查，如血液检查、影像学检查等。

2. **选择合适的医生和医院**：

  - **专业对口**：选择对你疾病有专长的医生和医院。

  - **信誉良好**：选择信誉好、评价高的医疗机构。

3. **遵医嘱**：

  - **按时服药**：按照医生的处方和建议，按时按量服用药物。

  - **遵循治疗计划**：遵循医生制定的治疗计划，如手术、物理治疗、生活方式调整等。

4. **健康生活方式**：

  - **均衡饮食**：保持均衡的饮食，为身体提供必要的营养。

  - **适量运动**：根据身体状况进行适量的运动，增强体质。

  - **充足休息**：保证充足的睡眠，帮助身体恢复。

5. **心理调适**：

  - **保持积极态度**：保持乐观积极的心态，有助于疾病的康复。

  - **心理支持**：必要时寻求心理咨询或参加支持团体，以应对疾病带来的心理压力。

6. **定期复查**：

  - **按时复查**：根据医生的建议，定期进行复查，以监测病情的变化。

7. **合理利用医疗资源**：

  - **了解医保政策**：了解并合理利用医疗保险等医疗资源，减轻经济负担。

  - **寻求第二意见**：如果对诊断或治疗方案有疑虑，可以寻求第二意见。

8. **患者教育**：

  - **了解疾病**：了解你所患疾病的信息，包括病因、症状、治疗方法等。

  - **自我管理**：学习如何自我管理疾病，比如血糖监测、血压监测等。

9. **沟通与反馈**：

  - **与医生沟通**：与医生保持良好的沟通，及时反馈治疗效果和身体变化。

  - **记录病情**：记录自己的病情和治疗过程，有助于医生了解病情变化。

10. **预防复发**：

    - **遵循医嘱**：即使病情好转，也要遵循医生的建议，防止疾病复发。

    - **定期体检**：定期进行全面体检，及早发现并处理健康问题。

记住，每个人的身体状况和疾病情况都是独特的，因此治疗计划应该个性化。与医疗专业人员紧密合作，积极参与自己的治疗过程，是顺利看好病的关键。