女性月经先期提前在7天以上，甚至10多天一行，这种现象称之为“月经先期”。月经提前是很常见的妇科月经病之一，持续性月经提前，可能导致崩漏，导致女性经期提前的原因很多，其中，心烦意乱，心情烦躁，也是其中之一，女生在发现自己月经提前的时候，应及时调理。
从中医的角度来讲经期提前，多数属于血热引起的，可分为阳盛血热，阴虚血热，肝郁血热。
1.阳盛血热
如果经来先期，量多，色深红或者紫色，质粘稠，或者心烦，面红口干，小便短黄，大便干结，舌头深红，舌苔黄等现象，那么就是阳盛血热所导致的。
调理方法：要多吃凉性的水果及食物如雪梨，枇杷等，中医调理可以用一些清热调经的药材如银花，菊花，黄芩，黄连，莲子心等
2.阴虚血热
经期先期，量少或量多，色红，粘稠，或者手足心热，咽干口燥，色质红，舌苔少。
调理方法：可以多食用滋补类的食物如燕窝，鱼胶等，药膳可以用生熟地龙骨汤，或者石斛麦冬乌鸡汤。
3.肝郁热证
月经提前，量时多时少，血色深红或紫色，质粘稠，经行不畅，或有块，或少腹胀痛，或胸闷，烦躁易怒，口苦咽干，舌红，舌苔薄黄。
调理方法：多疏解压力，缓解情绪，日常多泡玫瑰花茶，素馨花茶饮用，这些多有疏解解郁，调畅气机的功效。
中医里面调理月经先期血热证的主要有清热、泻热，疏解等方法，除了以上的汤药调理之外，女性在平时生活之中，也要主要作息和保养，医生建议多以调理为主，治疗为辅，保持良好的生活习惯也是很重要的。
