很多男人提起早泄，难免会有一种失落和无助感，因为早泄让他备受折磨。
因为很多男性都有过早泄的症状，早泄是困扰男性性功能障碍的性疾病。
男性一旦患了早泄，就难以启齿，会给自己很大的压力，不愿与人交谈，久而久之，就产生了严重的心理疾病。
所以男性朋友平时在生活中，一旦发现自己患有早泄疾病，就应该及时治疗。
不要觉得难以启齿就拖着，这样只会造成更严重的后果。
接下来讲的是今天的重点：性爱前如何防止早泄
01
延长性前爱抚
延长性生活前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再开始。
从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
02
选择适当时间
夫妻上床后入睡片刻，然后再同房或者半夜醒后、早醒时同房。
这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。
03
分赛注意力
性爱过程中，越紧张，越兴奋，越容易败下镇来。
所以为了缓解紧张兴奋的神经，降低你弟弟的敏感度。
你可以试着分散你的注意力，看看窗外，脑子里想想别的事。
04
戴安全套
带套通过降低阴茎的敏感度，降低对阴茎的刺激，从而延缓阴茎射精的时间。
同时带套也更安全，为了自己的女伴也为了自己。
早泄可以说是男性朋友“说不出的痛”，平时一定要注意预防。
引起早泄的原因是有很多的，所以早期发现自己有早泄症状的具体表现时。
一定要先到医院进行诊断，找出原因后再进行调理或者治疗，这样才能达到事半功倍的效果。
鹏程小贴士：
无论重度早泄、中度早泄，还是轻度早泄，在某些情况下，都有可能与前列腺炎疾病有关。
因为前列腺一旦出现炎症，会造成对前列腺神经组织的刺激，使其长期处于慢性的兴奋状态。
进而引起到控制射精的人体交感神经兴奋，射精阈值下降，稍遇刺激，就会引起射精，导致男性早泄的发生。
从根本上讲，前列腺炎是由前列腺僵死硬化(也称“纤维化”)引起的。
因此，对于由前列腺炎引起的男性早泄，都可以通过前列腺僵死硬化问题的解决来实现有效的治疗目的。
所以建议大家在平时也要注意保护前列腺，也可以到医院做个前列腺检查，让自己安心。
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