健康|高血压患者需知晓,血压新标准

薄智云医生 发布于2025-08-07 11:45 阅读量8

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 血压新标准


高血压持续升高时会给人体带来哪些异样表现?

1、视力突然下降

2、四肢麻木、身体疼痛

3、头痛久久不愈

4、心情变得更加暴躁,影响睡眠质量


引起血压高的原因

遗传因素:

大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。


精神和环境因素:

长期的精神紧张、激动、焦虑、受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。


年龄因素:

发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。


生活习惯因素:

膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。


药物的影响:

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。其他疾病的影响。


高血压本身不可怕,可怕的是患者不知道自己有高血压,没有及时调整生活作息及饮食习惯引起高血压并发症,错过最佳治疗时间,对于血管以及身体健康造成不利影响。


高血压作为典型的慢性疾病,需要长期服用降压药物来控制血压,另外需定期监测血压,防止血压在短时间内出现大幅度波动。通常情况下,把血压的标准判断在120/80mmHg,不过血压值标准随着社会发展受到年龄以及疾病的因素,出现一些新变化。


2022“新血压标准”已揭晓,或不再是120/80mmHg,建议对照自查。


在临床医学中,把高压正常收缩范围控制在100~120之间,低压范围保持在60~80之间,这是绝大多数中老年人心目中最标准的血压指数。


不过经过病理学家以及心脑血管医学研究人员的不断实验对比,医疗技术水平以及人类的日常生活得到提高,新的血压标准作出一些新判断,与之前存在一定差距。



患者的年龄、性别、疾病、饮食习惯等其他各方面因素导致血压在测量时出现一些差异感,这也是正常的现象。

大家可以根据上面这个表格来判断一下血压是否处在正常的范围之内,如果超出这一范围时应及时去医院做检查,避免出现意外情况。

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