“
如果时光能倒流回三个月前，我一定会请假，坚持带妈妈去接种带状疱疹疫苗。
很早之前，我预约过接种。但是妈妈总说，浪费钱、麻烦之类的话，加上我工作比较忙，一推再推...
直到妈妈真的得了带状疱疹，每夜疼痛到不能入睡我才意识到，症状这么严重。
”
92年的谭女士泣不成声，
因为早接种疫苗，她的妈妈本可以少受很多折磨。
只有了解，才能预防；只有预防，才能避免疾病的痛苦。
那么，您了解带状疱疹吗？
带状疱疹是什么？
带状疱疹是一种常见疾病，具有传染性。
由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引发的感染性疾病，通常出现在身体一侧，表现为呈带状分布的水疱，所以俗称“缠腰龙”“蛇盘腰”。
另外还有些比较特殊类型的带状疱疹，如眼带状疱疹、耳带状疱疹、无疹性带状疱疹、播散性带状疱疹等。
发病率触目惊心！
认识带状疱疹
感染性
水痘-带状疱疹病毒普遍易感，我国90%成年人携带病毒，病毒可经飞沫和接触传播。
导致原发感染即水痘，同时可潜伏到脊髓后根神经节或颅神经节内，当机体抵抗力降低时，病毒被重新激活引起带状疱疹。
典型症状
1、前驱期：发疹前常有一些乏力、低热、食欲缺乏等症状
2、出疹期：3-5天后出现簇状红斑→水疱→脓疱（沿神经呈带状分布）
3、后遗症：大部分患者痊愈后发展为带状疱疹后神经痛。这种痛，短则数月，长则数年，甚至上十年
4、其他并发症：根据疱疹的位置不同，部分患者可能会影响视力、听力、引起脑炎或脊髓炎等
治疗周期
带状疱疹皮疹愈合大概需要2-3周，老年人则一般要3-4周
怎么传染上的？
1、直接接触传播：皮肤或黏膜直接接触到患者的疱疹液，尤其是当接触部位存在微小破损时，病毒有可能侵入体内，导致感染。
2、间接接触传播：病毒可通过被疱疹液污染的衣物、毛巾、床单等物品间接传播。
3、飞沫传播：极少数情况下，病毒也可能通过飞沫传播，如患者咳嗽、打喷嚏时释放的微小液滴。
4、母婴传播：孕妇在孕期如果患有带状疱疹，病毒有可能通过胎盘或分娩过程中的血液接触传播给胎儿，但此情况较为罕见。
带状疱疹易感人群
注意，所有年龄的人群都有可能会得带状疱疹，但以下人群更容易感染：
1、50岁以上中老年人：年龄越大，免疫力逐步下降，越容易患病，病情也更严重。
2、慢性病患者：相比于一般人群，有糖尿病、慢性肾病、心血管疾病等基础疾病者患病风险增加。
3、免疫缺陷者：免疫功能低下的人群更容易患病，如HIV感染者、肿瘤患者、自身免疫性疾病患者等。
4、生活方式不健康者：精神压力大、长期熬夜、过度劳累者。
怎么预防带状疱疹？
带状疱疹目前没有特效药，接种带状疱疹疫苗是最有效可行的预防手段。
疫苗接种
1、重组带状疱疹疫苗：用于≥50岁人群，共需接种2剂次（间隔2～6个月）
2、减毒活疫苗：用于≥40岁人群，需接种1剂次
3、接种建议：即使得过水痘或带状疱疹，仍需接种防复发
日常防护
避免接触患者疱液，勤洗手、保持皮肤清洁
提升免疫力
均衡饮食、规律作息、适度运动，提升免疫力
更多带状疱疹预防、养护小知识
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感染了该怎么办
1、就医黄金期：一旦出现疑似症状，应尽快就医，可缩短病程，防止皮疹扩散，减少病毒播散到内脏，预防或减轻后神经痛等并发症的发生。
2、治疗手法：依据医生的诊断结果，进行抗病毒治疗、镇痛治疗、糖皮质激素疗法等，同时，遵循以下建议将更有助于病情的改善。
*适当的康复锻炼，提高身体免疫力
*选择柔软、舒适、透气的衣物
*积极配合治疗
3、康复后防护：值得注意的是，曾经得过带状疱疹的人群，在痊愈后同样有可能复发。因此，即使得过带状疱疹，也建议接种疫苗。
带状疱疹常见误区
“没事，我得过了，这病一辈子只得一次”❌
带状疱疹有可能复发，即使痊愈后也不例外。✅
“我这不是带状疱疹，带状疱疹只长在腰上”❌
并不仅限于腰部，多发于胸背部、颈部、头面部、腰部✅
“蛇缠腰，缠满一圈就会没命”❌
被缠了一圈，说明机体免疫状况非常糟糕，规范治疗仍是可以治愈的✅
“我熟人那有偏方，用火烧可以治疗，不用去医院浪费钱”❌
尽快就医，积极治疗和预防神经痛等并发症才是正规的治疗手段✅
看到这里，您了解带状疱疹了吗？
赶快带上爸妈去接种带状疱疹疫苗吧！
医学能治愈的永远有限，但预防，是我们留给至亲最温柔的铠甲。
