双藤双粉汤

鸡血藤 30g、夜交藤 30-50g、酸枣仁粉 10g (冲服) 、延胡索粉 10g (冲服) 

养血安神，活血通络，解郁除烦

虚烦不眠，心神不宁，入睡困难，多梦易醒。 尤适用于兼有血虚、血瘀或情志不畅之失眠。

鸡血藤、夜交藤常规煎煮取药汁。

方案一（原方）：酸枣仁粉、延胡索粉用药汁冲服。

方案二（替代酸枣仁粉）：枣仁安神胶囊（含酸枣仁、丹参、五味子）用药汁送服。

方案三（替代双粉）：复方枣仁胶囊（含酸枣仁、左旋延胡索乙素）用药汁送服。

服药时间： 一日2次，下午5点服1次，晚上睡前1小时服1次。

酸枣仁粉养心益肝安神；夜交藤养血安神，交通心肾。鸡血藤补血活血通络，助血养心神。延胡索粉活血行气解郁，镇静安神助眠。

配伍特点：双藤（夜交藤、鸡血藤）养血活血通络；双粉（酸枣仁粉、延胡索粉）养心解郁安神。动静结合，养通并用，心肝同治。

肝火旺：加夏枯草10-15g、栀子6-10g。

心火亢：加淡竹叶10g、莲子心3-6g。

痰热扰：加竹茹10g、胆南星6g。

阴虚甚：加生地黄15-20g、麦冬10g。

气虚：加党参15g、黄芪15g。

胃纳差：加生麦芽15-30g、陈皮 6g。

替代方案：

酸枣仁昂贵/不便：用枣仁安神胶囊替代酸枣仁粉。

延胡索粉口感差/吞咽困难：用复方枣仁胶囊同时替代酸枣仁粉和延胡索粉。

本方针对虚、瘀、郁交织之失眠，以养血活血、解郁安神为核心。

特定服药时间（下午5点、睡前1小时）顺应人体阴阳消长，助阳入阴。

延胡索粉镇静安神且不碍胃，尤宜情志不畅失眠。

酸枣仁粉冲服利于吸收；枣仁安神胶囊（含丹参、五味子）在替代酸枣仁时兼有活血、收敛之效。

复方枣仁胶囊（含左旋延胡索乙素）可同时替代酸枣仁和延胡索，解决了口感与成本问题，但需注意其为中西药复方制剂，避免与其他镇静药叠加。

临证需辨证加减，顽固性失眠建议综合治疗。