“医生，快，快，心脏骤停，还很年轻……”抢救室的门再次被打开，平车被迅速地推入复苏室，类似场景在抢救室天天发生。医生和护士赶紧冲了上去，等跑到跟前的时候，发现我们的争分夺秒已然是徒劳，他嘴唇已经明显紫绀了，上肢僵硬了，时间应该很长了…… 

如今的年轻人啊，越来越不重视自己的身体。心脏也一天一天被摧残着。

熬夜大赛第一名！精神内耗逃不掉！加班加到手抽筋！喝酒比赛我最牛！大鱼大肉无节制！

有没有突然之间，心脏“咯噔”一下子。是什么在戳我的小心脏？！不要心存侥幸，可不是“恐吓”，你是在“玩命”！是你的小心脏在提醒你：要注意身体了。

心脏骤停，顾名思义就是心脏突然停止跳动了。一般我们通过三个方面来判断心脏骤停：

1意识心脏骤停的患者一般是没有意识的，比如说我们大声呼叫没有反应；

2呼吸心脏骤停的患者一般是没有呼吸的，我们可以通过观察患者的胸廓起伏判断是否有呼吸；

3大动脉搏动心脏骤停的患者外周大动脉是没有搏动的，我们可以通过7—10秒的时间来判断大动脉是否有搏动

赶紧学！别到时候只会掐人中！

如何判断大动脉搏动呢？

我们常用的方法就是用食指和中指触摸颈总动脉，数大概7—10秒的时间。如果这个时候我们摸不到颈动脉搏动，就认为是心脏骤停了。这时，我们就需要立刻开始心肺脑复苏，也就是胸外心脏按压+人工呼吸。如何进行胸外心脏按压呢？胸外心脏按压需要用我们的掌根的肌肉来按向病人的胸骨中下1/3处，垂直向下用力按压。一般按压的频率是每分钟100—120次，按压的深度需要使胸骨下陷4—5厘米。每按压30次可以开通患者的气道，给予人工呼吸两次。