做为一种慢性、复发性、炎症性和系统性的免疫性疾病，银屑病，俗称“牛皮癣”，瘙痒明显、且暴露部位的红斑和脱屑严重美观，不仅影响生活质量，也会造成工作、社交的困惑。除了药物治疗，生活中也有以下的注意事项：
1、饮食：
没有绝对禁忌的，一般注意低热量饮食、多补充优质蛋白质，绿叶蔬菜，水果，控制碳水化合物（米，面等主食）；蛋白质：可优先选择蛋，豆制品，奶，鱼，鸡鸭肉等白肉类食物。
吸烟是银屑病发病的重要危险因素，而且对全身健康影响较大。酒类的主要成分是乙醇，乙醇的摄入与银屑病的慢性化，严重程度及治疗失败有着密切关系。所以银屑病患者应尽量不抽烟，少饮酒，逐步戒掉烟酒。另外，银屑病患者由于细胞代谢加快，容易产生高尿酸血症，并发痛风。因此，银屑病患者应避免进食高尿酸食物，如酒类、海鲜、果糖饮料等等。
2、洗浴：
洗澡次数不宜频繁，最后一周3-5次左右。避免搓澡。建议选择温和的洗浴用品，如丝塔芙、薇诺娜的沐浴液。洗完澡后需要涂上身体乳保湿，有助于减轻瘙痒和脱屑，并对皮肤修复有一定促进作用。可选择丝塔芙、高德美、雅漾等品牌。有条件的，可以自己在家进行淀粉浴，每周一次，对滋润皮肤、缓解瘙痒和促进皮肤修复效果不错。
3、精神情绪和睡眠
尽量保持良好形态，避免情绪急躁、烦躁、焦虑、紧张等；注意规律作息，避免熬夜失眠。有助于缓解瘙痒、减少复发。
4、其他
因为银屑病与感染有一定关系，平时避免感冒受凉。另外，银屑病一般具有冬重夏轻的特点，因为紫外线有一定的治疗作用，所以适当增加晒太阳也有助于银屑病消退。
