生理性卵巢老化是女性自胎儿形成至出生及绝经后，卵巢内的卵泡经历着发生、生长、发育、成熟、凋亡、闭锁直至耗竭的过程。 

    女性胚胎发育到第20周，卵母细胞数量达高峰约为700万个，之后绝大部分卵母细胞不断凋亡；出生时卵巢中有70万—200万个原始卵泡；青春期卵巢中有30万—50万个卵泡，逐步建立下丘脑-垂体-卵巢轴正负反馈机制，进入生育成熟期；生育期妇女每个月有1个成熟卵泡排出 ，整个生育期排出的成熟卵泡约400个。

  正常生理情况下女性生殖能力最旺盛时期为20-25岁，随后进入卵巢生理老化，至37-38岁时卵巢中仅存2.5万个卵泡，此时卵泡的数量进入快速下降期，卵子数量和质量下降、非整倍体发生增加、黄体功能退化，到51岁时，卵巢中只剩下约1000个不良或无功能性的卵泡 最终卵泡耗竭、绝经，女性生殖寿命终止。