01
为啥要给牙齿涂氟？
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牙齿最外层是牙釉质，是最坚硬的牙体组织，可以很好地保护我们的牙齿。
但是牙菌斑中特定种类的细菌，可以利用食物中的糖类产生酸。而酸，能腐蚀牙釉质，于是就产生了蛀牙。
第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：
5岁儿童乳牙患龋率为70.9%，12岁儿童恒牙患龋率为34.5%，均比10年前有所上升。
来源：腾讯医典
给牙齿涂氟，就是将一种含氟化物的凝胶，涂在牙齿表面。
这样一来，牙面会形成一层“防弹衣”，抑制口腔中细菌的生长。同时还有助于修复刚开始脱矿的牙齿，从而达到预防龋齿的目的。
来源：腾讯医典
具体来说，涂氟有三大好处：
提升抗酸性
氟化物可以和牙齿表层釉质中的羟基磷灰石结合，形成氟磷灰石，增加牙齿釉质的抗酸性，不容易发生龋坏。
加速再矿化
在蛀牙初期，如果牙齿已经发生微小龋坏，氟化物可以促进牙齿再矿化，这是牙齿自我修复的过程。
抑制有害细菌
口腔中的致龋菌会分解食物残渣产酸，酸溶解牙齿中的矿物质形成龋坏，氟化物可以抑制这一过程。
来源：站酷海洛
02
一年要涂几次？
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目前，深圳地区公立幼儿园一般每年都会给孩子进行氟化泡沫的护齿处理，所以——
3岁以下，暂未入园的幼儿
建议每年2—4次涂氟。
3-6岁，还在上幼儿园的娃
可以根据情况（零食摄入频率、口腔卫生习惯、龋齿风险等），到专业的口腔治疗机构，看看有没有必要再涂氟。
提个醒
6岁以上小学生（尤其是6~8岁的娃），要注意：
这个年龄段，六龄牙开始萌出，而升读小学后不再有每学期的校内涂氟和口腔检查。而且家长会更注重孩子的学习，经常忽视了牙齿的健康。
因此，这个年龄段是六龄牙龋齿的“重灾区”。
所以，医生建议——
上小学后，至少每半年到口腔科进行一次牙齿涂氟和口腔检查。在六龄牙完全萌出后，做窝沟封闭。
图源：图虫创意
12岁以上的青少年，若有正在进行牙齿矫正的，龋病风险会增高，也建议进行涂氟预防正畸牙的脱矿。
好了
接下来进入快问快答环节
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① 多大的孩子能涂氟？
涂氟没有严格年龄限制。
一般第1颗乳牙长出来，就可以给婴幼儿牙齿局部涂氟啦。
给孩子涂氟的频次，要根据孩子的患龋风险高低而定，一般每3~6个月一次。
● 对患龋中、低风险的儿童：建议每年使用含氟涂料2次；
● 对患龋高风险的儿童：建议每年涂氟4次。
② 有龋齿的孩子，还能涂氟吗？
可以！
可以保护其余暂未龋坏的牙齿，也能一定程度延缓已龋坏牙齿的进程。
有龋齿的孩子，通常是患龋风险较高的，更需要定期涂氟及口腔检查。
但需要注意的是，涂氟不能代替治疗，涂氟不能达到修复牙体缺损和去除龋病的效果，只能增强牙齿对龋病的抵抗性。
建议这类孩子先完成龋齿治疗再涂氟，效果更佳。
图源：腾讯医典
③ 涂氟，不会氟中毒吧？
放心，涂氟不会让孩子中毒！
很多家长在纠结要不要给孩子涂氟，就是怕有啥副作用。
涂氟时用的氟化物量超级少，而且会迅速硬化，进入孩子体内的量微乎其微，非常安全！
涂氟已经技术成熟，安全性也经过了多方验证，家长不需要担心。
当然啦，给孩子涂氟，还是得找那种专业又靠谱的医疗机构，让专业的医生来操作。
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④ 涂氟痛不痛？要多久？
一点也不疼！
涂氟过程很简单，整个操作过程只需1—2分钟，而且只有部分孩子可能对含氟涂料的口感稍不适应。
涂氟挂口腔预检号即可，因涂氟后一般需禁食1小时，家长们可以在家给孩子稍作进食并刷牙后再就诊（但也别吃太饱哦以免涂氟时恶心呕吐）
⑤ 用含氟牙膏，还要涂氟吗？
要！
日常刷牙和定期涂氟都很重要，不能互相替代，他们俩一起上，才是最有效的龋齿预防方式。
⑥ 涂氟在家可以操作吗？
不建议！
常规氟保护漆虽然氟化物含量较低，且使用量少，但也只有规范使用才不会造成氟中毒。
在家操作无法控制氟化物的使用量，一旦操作不当，会增加不必要的健康风险～
而且，医生给宝宝涂氟，看似只是简单地刷一下抹一下，其实也顺便检查了宝宝的口腔卫生和健康情况，会根据情况提出个性化局部涂氟指导意见。
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03
为啥孩子涂氟了，
还是蛀牙了？
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涂氟，能降低蛀牙的几率，但并不是万能的。
蛀牙跟牙齿的个体差异、口腔菌群种类、甜食的摄入频率、有无正确刷牙和使用牙线等多方因素息息相关。
除了定期涂氟，还要到专业口腔科对儿童进行口腔体检和龋风险评估，早发现早治疗，才能更好地做到全生命周期的口腔预防保健。
（来源：soogif）
小知识
当水中的氟含量小于0.5mg/L，龋齿的病发率会达到70%～90%。但如果饮用水中含氟量超过1mg/L，牙齿则会逐渐产生斑点并变脆。
我国生活饮用水的卫生标准要求氟化物的含量≤1.0mg/L，中国高氟饮水主要分布在北方地区，包括华北、西北、东北和黄淮海平原地区。
广州自来水厂水质报告为氟含量0.22mg/L。深圳并不属于高氟饮水地区，使用含氟牙膏和定期涂氟是安全的，也是有必要的。
