牙齿敏感是牙周治疗后常见的表现，例如，在进食冷的食物或者喝冷饮时，牙齿会出现短暂的酸痛感。这种敏感症状通常会在数天到数周内逐渐减轻，不过具体时长因个人情况而不同。

其主要原因有以下两方面：

原因1：牙结石清除后，牙根暴露

牙周治疗（如龈下刮治和根面平整）后，原本被牙结石覆盖的牙根部分可能会暴露出来。牙根表面没有保护，牙本质小管直接暴露在口腔环境中，这些小管内含有神经纤维末梢，当受到冷、热、酸、甜和机械刺激（如刷牙、咬硬物）时，外界刺激很容易通过牙本质小管传导至牙髓神经，从而引起牙齿敏感。

例如，一个有大量牙结石的患者，洗牙后大块的牙结石被去除，而牙龈早就被牙结石压迫的已经萎缩。这时，洗完牙后牙根表面就直接暴露，就非常容易发生牙齿敏感。

原因2：治疗后牙龈消肿，牙根暴露

在牙周治疗前，牙龈组织处于炎症状态，导致牙龈红肿、增生。当通过洁治、刮治等牙周治疗措施去除牙菌斑和牙结石这些导致炎症的主要因素后，牙龈的炎症会逐渐消退，原本被炎症肿胀的牙龈组织体积减小，从而使牙根暴露。

例如，对于患有慢性牙周炎的患者，牙龈长期处于红肿状态，牙周袋较深。经过系统的牙周治疗，如龈下刮治和根面平整，炎症得到控制，牙龈红肿减轻，牙周袋变浅，牙根就会逐渐暴露出来。

缓解牙齿敏感的方法：

1.使用脱敏牙膏

脱敏牙膏中含有能够封闭牙本质小管的成分，如硝酸钾、氟化物等。硝酸钾可以通过降低牙髓神经的兴奋性来减轻敏感症状，氟化物则可以与牙本质中的钙盐结合，形成氟化钙晶体，从而堵塞牙本质小管，减少外界刺激的传导。

患者可以将脱敏牙膏涂在敏感的牙齿表面，保持几分钟后再刷牙，每天使用 2 - 3 次，一般坚持使用一段时间后，牙齿敏感的症状会有所减轻。

2.调整刷牙方式和工具

采用软毛牙刷，以避免硬毛牙刷对敏感牙齿的过度刺激。同时，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，这种刷牙方法可以有效清洁牙齿，又能减少对牙颈部和牙根的损伤。刷牙时动作要轻柔，避免用力横刷。

3.避免刺激性食物

减少食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，因为这些食物很容易诱发牙齿敏感症状。例如，患者在牙周治疗后应尽量避免食用刚从冰箱里拿出来的冷饮、过酸的柑橘类水果等。

4.专业的脱敏治疗

如果牙齿敏感症状比较严重，通过上述方法无法缓解，可以考虑进行专业的脱敏治疗。常见的方法有激光脱敏、药物脱敏等。激光脱敏是利用激光的热效应，使牙本质小管内的蛋白质凝固，从而封闭牙本质小管。药物脱敏则是使用一些特殊的药物，如氟化氨银等，涂在牙齿表面，起到封闭牙本质小管的作用。