①初次感染：大多数人首次感染是在儿童时期，通常被携带病毒的亲友无意中传染，原发感染可能出现发热、身痛、厌食等。

②潜伏的病毒：HSV-1在初次感染后，会沿着神经纤维，“潜伏”到我们面部三叉神经的神经节里，进入“休眠”状态。

③为何复发：一旦免疫系统因为某些原因变弱，这个潜伏的病毒就会被再次激活，沿着神经跑到皮肤表面，引起复发性的唇疱疹。

1. 免疫力下降：感冒、发烧、流感或其他疾病期间，病毒最易卷土重来，所以也常被称为“感冒疮”。

2. 过度疲劳与压力：长期熬夜、精神紧张、焦虑都会削弱免疫系统。

3. 日晒：强烈的紫外线照射是常见的诱发因素，尤其是在海边或雪地活动后。

4. 局部刺激或创伤：比如嘴唇干裂、外伤、或进行牙科治疗。

5. 激素水平变化：部分女性在月经前期，因激素波动也容易复发。

①减少复发：尽量避免常见诱发因素，总结自己每次发作前的诱发因素，生活中尽量避免；

②减少感染：

避免亲吻他人，尤其是嘴唇和破损的皮肤；

不与他人共用个人物品，比如餐具，杯子，水瓶，毛巾等；

积极处理疱疹和口水接触的物品，比如患病期间用过的水杯、毛巾，注意烫洗或消毒；

督促家人及时治疗现有的疱疹，快速度过感染活跃期。

①多数不需处理：继发感染一般症状轻，病程短，多数情况下不需要治疗，待其自行愈合；

②口服抗病毒药物可缩短病程，对于疱疹数量多，范围大，影响日常饮食与生活，可考虑口服抗病毒药物；

③ 症状严重，或疱疹范围持续扩大，超过2周仍未愈合，频繁复发（一年超过6次等），需要及时就医。