我们总能在网上看到，很多人几分钟就把孩子生下来了，给人一种生娃很轻松的错觉；可是纵观身边亲朋好友，大多都是历经千辛万苦才生下宝宝的？
那么，为什么有的人生孩子快，有的生孩子慢呢？今天我们就来聊一聊：
生孩子，没有轻松的！正常情况下，分娩会经历三个阶段。
第一产程：
宫缩开始，宫颈扩展，这一阶段初产妇平均要经历13-15个小时，经产妇平均要经历7-9小时；
第二产程：
宫颈全开，胎儿娩出，这一阶段初产妇平均2小时，经产妇平均1小时；
第三产程：
胎盘娩出，约需5-15分钟。
整个生产过程短的也得10个小时往上，我们所听到得感觉很轻松，大多是指生的“稍微快一点”或者“更慢”，“难”或者“更难”。
分娩快慢的原因
医学研究证明：女性的生育年龄是23-30岁。这个阶段，身体状况和心理状态都处于最佳时机。有些女孩子早早怀孕，这个时候太年轻，子宫还没有发育完善，容易出现难产的现象。
如果是超过35岁的高龄产妇，肌肉力量和子宫收缩能力相对会差一些，分娩的过程就可能比较长，因此女性怀孕的年龄建议不早于20岁，不晚于35岁。
如果是二胎宝妈，产程一般都会比头胎快一些，因为已经经历过了一次分娩，骨盆和宫颈口张开也会更快，因此，二胎普遍都会比头胎生产的更快。
骨盆的大小与分娩的快慢有着密切的关系，晚期产检时医生会检查骨盆大小，一般骨盆宽，胎儿会更容易出来，分娩也更容易，这也就是民间常说的“屁股大好生养”。
胎儿自身情况在分娩中也很重要。如果宝宝在孕妈子宫中的位置不正常，如臀位、横位等，或是在宫内生长发育过大，都会影响正常的分娩过程。不过别担心，正常产检时，医生会提前判断，把风险扼杀在摇篮。
宫颈口开的快慢决定生孩子的快慢，有的妈妈生孩子快，一般都是宫颈口开的比较快，有的人宫颈比较硬，宫口开的比较慢，开宫口会花费很多时间。
孕期轻微适量运动有助于子宫口的扩张，也有利于妈妈分娩，特别是在生产之前的两个月，吃完饭之后，在身体不会太累的情况下，多去散散步是可以的，当然要注意时间，孕妇不应该走太久，以免太过劳累。
生产时会用力的产妇会生的更快。等到宫口全开，就要上产床进入到第二产程进行生产，这个时候，要学会用力，宫缩来的时候使劲，宫缩走的时候呼吸。
对于孕妇来说，想要在生产的时候产程短一些，可以尽量在孕期就做好准备。
①适量的控制体重，确保孩子不会长得太大；
②坚持运动，能够缩短产程，对胎儿的智力发展也有一定的好处，孕妈可以根据自身的条件选择游泳、慢走等。
③在分娩时懂得下一步会出现什么样的情况，这样能缓解紧张恐惧的情绪，因此怀孕的时候可以多学习生产的知识，做好生产的心理准备。
