“过年在家，屁股开花”
和亲朋好友欢聚一堂
大吃大喝、抽烟熬夜
一个不落
结果肛肠疾病悄悄找上门
疼痛难忍、血花四溅
……
深圳华侨医院肛肠科主任黄伟波称，每年春节后到医院报到的痔疮患者几乎呈“井喷”趋势，肛肠科医生形容这一现象为：“休眠的火山，节后集中爆发”。为何春节后痔疮高发?怎节痔疮发作怎么办?一起听听黄主任怎么说。
为何春节后痔疮高发？
春节期间，人们都有很多聚会、宴请，在酒精和辛辣刺激、肥甘厚腻的食物的作用下，人体很容易消化不良，导致便秘或腹泻，而且酒精和辛辣也会刺激直肠黏膜血管曲张、扩大，容易导致痔疮发作。
此外，春节人们多爱打牌消遣，一坐就是一整天，而久坐也会导致肛门静脉血液淤积，促进痔疮发作。
有的朋友该说了：“没去就医，我咋知道我得了痔疮或犯了痔疮呢？”一般来说，痔疮有以下典型症状：
01大便出血
无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。
02 大便疼痛
因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。
03 肛门直肠坠痛
肛门直肠坠痛也是痔疮的常见症状，如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，会导致更加剧烈的坠痛。或者是伴有排便不畅，排便不净感。
04 肿物脱出
肛门内肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离。排便时，内痔可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
05 肛门流出分泌物
由于直肠黏膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多。加之晚期内痔患者，肛门括约肌松弛，可导致轻者大便时有分泌物流出，重者不排便时也有分泌物自然流出。
06 肛门瘙痒
由于肛门增多的分泌物、脱出的痔核使肛周皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致湿疹和瘙痒的发生。如果肛门便血伴疼痛超过一周以上且无法自愈，需要及时到医院肛肠科就医。
如何预防痔疮？
痔疮虽然不是大病，但也要重视，它的发生一般都和我们的生活习惯有关，日常注意以下这些，可以帮助我们远离痔疮。
01
温水坐浴
痔疮患者可多进行温水坐浴，坐在放了15-20公分高的温水盆或浴缸10分钟，一天4次，促进患部血液循环，有助于缓解痔疮的肿胀；
02
固定排便
保持大便畅通，防止便秘或腹泻，大便时间不宜过长，每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，不要玩手机、专心排便；
03
便后清洁温柔
排便完毕后轻轻地清洁肛门，最好是温水冲洗，对缓解痔疮很有帮助；
04
建议提肛
适度提肛，可以促进肛门、直肠部位的血液回流调整括约肌，改善局部血液循环；
05
切勿久坐
切勿长时间端坐不动，而长期从事久坐工作的打工人，要适当改变姿势，定时每小时起身活动5分钟，运动下肢与臀部肌肉；
