养成抑郁症小孩的家庭模样

朱红梅医生 发布于2023-07-03 14:40 阅读量823

本文由朱红梅原创


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  (养成抑郁症小孩的家庭模样)

①“小孩子懂什么,这都是为你好”

这是不是你常说的话呢?

很多家长总觉得自己社会经历丰富、考虑更周全,孩子的想法不成熟,凡事喜欢为孩子下定论、做决定,却从不问问孩子为什么,忽略孩子的感受。

可父母和孩子应该是平等的,拥有各自独立人格的,不应该以“为了孩子好”为名,让孩子没有了自己的情感和想法。试问无法控制的人生,换你你能接受吗?何况是尚且年幼的孩子呢!

深圳蓝生脑科医院心理科专家提醒:孩子的想法固然不成熟,这才需要父母的帮助,但不是让父母替他们做决定,切掉了家庭间沟通的桥梁。


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②“这有什么,我都是这样过来的”

你是不是也说过这句话?其实,换位思考下,当你进行生育的时候,婆婆对你说了同样这么一句话,你是什么感受呢?

虽然家长的初心是为了让孩子“变强大”,但是孩子心理却会觉得:妈妈是真的可以抛弃自己,一定是自己不够坚强、不够好、不值得被爱。往往这样下去,他们会在需要家长的时候,不再求救,一直熬到崩溃为止。

所以,更多时候,家长应该向孩子表达自己这样做明确的目的,而不是想当然。

③“80分而已,90分以上的孩子是不是多了去了?”

有些家长错误地认为,打击教育可以激励孩子,让孩子更优秀。

实际上,任何人都喜欢被认可、被尊重、被鼓励,尤其是孩子们。适当纠错和引导即可,完全没有必要一味打击,当孩子的心理建设因长期受打击而崩塌,抑郁也就不远了。


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除了这些情况外,“父母间的相处模式(是否经常吵架)”、“拒绝与孩子进行情感上的亲密互动”等,都容易成为诱因。

所以,父母与子女间的沟通是非常重要的。一般来说,孩子一旦走向死亡,已经走过了一段非常艰难、痛苦但无能为力的路程,因此这些行为家长要特别注意!


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02抑郁症临床特征

生理反应:头痛、头昏、疲乏无力、胸闷气短、食欲减退、失眠、目光呆滞等。

情绪方面:不愉快、悲伤、哭泣、流泪、易激惹、易发脾气、烦躁不安、周期性的喜怒无常、无故离家出走、情绪易失控甚至有自杀的念头等。

认知方面:自我责备、自我评价过低,自卑心理突出,即使自己本来比较优秀,也总认为自己很笨、很差。

行为方面:性格古怪,行为异常,主要表现为不服从管教、对抗、冲动、攻击行为或其他违纪不良行为等。


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人际交往:不愿与陌生人交往、孤僻、不合群。对待同伴很冷漠,甚至对外界的任何事物都毫无兴趣。

学习障碍:对学习活动不感兴趣,缺乏热情,学习动机不明确、效率不高。

孩子的成长过程总是会伴随着犯错、惹麻烦、不听话的行为。一颗种子不可能在一天之内长成参天大树,需要漫长的等待和细心的浇灌。所以,作为家长,应该更多地与孩子进行交流,及时发现他的不对,放下自己的固执观念,以免追悔莫及!

深圳蓝生脑科医院-精神科主任


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