1、预防儿童贫血、佝偻病、铅损伤等疾病
据调查，贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2-10厘米，其中血红蛋白的含量就是评价儿童是否贫血的重要指标之一；而铁缺乏会降低免疫力，影响认知能力，造成行为怪异、多动；体内的锌低于正常1/2水平的儿童80%存在严重发育迟缓，孩子想要长高，锌的含量也很重要；钙镁是一对必不可少的微量元素，相辅相成促进发育，钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病，因此，钙不能随便补，必须监测后遵照医嘱补充。

2、预防“成人病”
孩子胖不代表营养全面，据观察发现，许多成年人肥胖症均始于儿童。肥胖不仅影响人的体态，还易诱发成年后高血压、冠心病、糖尿病等疾病的风险，因此，预防肥胖症应从儿童期开始。

3、评估身高
个子矮并非长得晚，有些孩子是疾病造成矮小，对身高异常儿童，需要专业医生评定。

总之，定期健康管理可以帮助家长及时发现孩子成长过程中出现的异常，做到早发现，早治疗，早干预。