你去看颈椎的时候是不是经常听医生说：你的颈椎“变直” 了！你的颈椎 “反弓”了！？
1、那么什么是颈椎“变直”“反弓”呢？
废话不多说，直接上图吧，自己对照自己属于哪一种，属于多严重。
2、颈椎“变直” “反弓”有什么危害？
颈椎稍前曲是正常生理曲度，也是人类一万年进化的结果。颈椎曲度“变直” “反弓”引起的直接后果是颈部重心的后移，颈椎承受的压力随之加重，而且会形成恶性循环。引起临床很多问题，包括：疼痛、富贵包、上交叉综合征、头晕头痛、睡眠障碍、胸闷心慌、上肢麻木等。
3、引起颈椎“变直” “反弓”的原因？
低头！！！
长期的低头伏案工作、游戏、手机、看书、写字、高枕等均是导致颈椎曲度改变的直接因素。
4、怎么才能预防或治疗颈椎“变直” “反弓”？
六个字：多抬头、少低头！
可以枕“小圆枕”，每天使用大于2小时，但是开始使用时，要循序渐渐，避免使用后引颈部不适（具体可咨询医生。）
5、颈椎“变直” “反弓”后需要多久能恢复正常？
难说！曲度病变的过程是：正常→变浅→变直→反弓，所以曲度恢复正常的过程也应遵循：反弓→变直→变浅→正常，所谓“冰冻三尺非一日之寒”，由正常到反弓可能经历了几年的低头等不良姿势，所以由反弓到正常肯定也需要几年、十几年甚至更长的时间。没有所谓的找我们专业的医生，做“一下”或“几下”正骨就恢复正常这么一说。
