中医强调人与自然是一个整体，人天整体观、身心整体观、辩证论证构成了中医学理论的三大支柱。
人天整体理论强调人与自然是一个整体，天地气候的变化，风寒暑湿燥火对人体的生理心理都有很重要的影响，而《黄帝内经》所提出的五运六气学说，就是任天整体理论的一个具体，因此古人强调上医要知天之所加地之所加人之所加。
就当前的气候而言，2024年11月22号以后，进入本年度的第六气运，太阳寒水为主气，在泉之气太阴湿土，2024年甲辰年全年太阴湿土太过，从这些气候数据排列来看，本气运是以寒湿邪相加为主要的特点。
冬季寒凉是气候中的正气，有助于冬季的封藏，而湿性太过，容易伤脾伤肾，导致人体中下焦寒凉沉重，寒容易产生疼痛，湿邪容易导致沉重，治疗遣方用药可以作为参考，寒湿不利于人体阳气的运行，尤其肝脏阳气对筋的温煦也会受影响，可以理解抽筋这样的一些症状的病因病机，指导治疗。
