
01
脊柱侧弯是什么?
02
吊单杠对侧弯患者
有什么影响呢?
当孩子手握单杠悬吊时,更多是对矢状面的位置产生拉直作用,而对冠状面的侧弯度数改善不大。并且,带有旋转的椎体可能会导致关节小关节卡住,此时若一味地向下拽拉,会使小关节越卡越紧,不仅无法得到松解,还可能加重疼痛。
所以,对于特发性脊柱侧弯或弯曲的患者,单纯依靠吊单杠进行运动治疗并不合适。
不过,像学校考试中的引体向上是可以做的。因为引体向上是依靠肌肉力量将自己向上提起,并非悬吊往下坠,不会对脊柱产生不当的牵拉。但需要注意的是,吊单杠属于普适性运动,它无法针对脊柱侧弯患者某一区域的凹侧或凸侧进行针对性的调整,不能使异常的肌肉长度恢复正常,不属于针对性的治疗运动。
对于存在脊柱侧弯或弯曲问题的孩子,建议家长带其到正规脊柱专科就诊,由专业医生确定合适的运动治疗方案后,再进行规范的锻炼。只有这样,才能更有效地改善孩子的体态和脊柱问题。