为加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注,。中国从2000年开始,开展“男性健康日”宣传活动。众所周知,当今社会工作、生活节奏越来越快,越来越多的男性面临更多的社会压力、家庭压力。因此,男性心理健康更值得社会以及每个家庭引起重视。
　注意到,根据相关调查显示,全世界范围内男性的平均寿命要比女性小上2至3岁。与此同时,男性看病的频率要比女性低28%,80%重病男性患者承认自己因长期不去医院就诊,而把小病拖成大病。因此,时刻留意自己的身体状况,定期体检,应该引起每一位男性的重视。
　　为此,“世界男性健康日”来临之际,记者专访了专访中海医院泌尿外科主任邓吉长提醒社会各界关注男性健康,进一步倡导健康科学的生活方式,提高广大市民对男性健康及家庭和谐的充分认识,增强男性自我保健意识。
　　男性身心健康不容忽视,
别让“男炎”之隐
拉响健康警报
　　近年来,男性健康成为全世界关注的话题。由于受传统观念的影响,人们对男性健康问题认识不足,男性承受的心理压力及由此付出的健康代价也往往被社会忽视。国内外大量的社会调查与医学统计显示,越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎(20岁-50岁的男性发病率高达20-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等,从这一切看来,男性似乎更加脆弱。
　　“可以说,男性健康与生活习惯密不可分。临床医学发现,每天对着电脑超过8小时,对精子质量会有明显影响。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿和接触辐射的状态中,使睾丸局部温度升高,易发生前列腺炎和睾丸生精障碍。”中海医院泌尿外科主任邓吉长记者介绍,因此,对长期在办公室工作和长期保持坐姿的男性而言,在工作一段时间后应站起来走动走动,保障血液循环的通畅。同时,适当运动对于男性来说十分必要。
　　据了解,前列腺炎是当今最为普遍的男科疾病之一,30%的男性一生中某个时段都可能患上前列腺炎。“目前,我国男性对自身生殖系统疾病认识还不全面,对自我保健知识的认识少之甚少,在面对前列腺疾病时,总习惯‘自治’处理,这些做法不但不利于疾病的治疗,反而会加重病情,对男性的健康生活造成阴影。”中海医院泌尿外科主任邓吉长说,近几年,前来咨询就诊的前列腺疾病患者越来越年轻化,有的二三十岁就出现了前列腺问题。徐主任提醒,很多人出现前列腺疾病与自身卫生情况、不良习惯有关,长期久坐、抽烟、喝酒、吃辛辣食物等都有可能诱发前列腺疾病。“男性为了自身身体健康,应养成良好的饮食和卫生习惯。一旦出现尿频、尿急、尿不净、尿痛、排尿不畅等情况,就要考虑是否有前列腺疾病,应及时到正规医院泌尿外科检查治疗。”邓主任建议。
定期体检很有必要,
关注男性生殖健康
防重于治
　　记者了解到,随着男性在家庭和社会中面临的压力与日俱增,他们的健康问题更加突出,各种男性健康问题呈现出高发、频发的态势。被视为事业和家庭“顶梁柱”的男性,目前正面临着越来越多威胁男性健康的因素。中海医院泌尿外科主任邓吉长告诉记者,日常接诊的患者中,男性患者人数有明显增多趋势。许多男人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。
　　“定期体检对早期发现和治疗疾病具有重要意义,而人们对于疾病的关注,大多都集中在治疗,预防和检查往往被忽略。一直以来,作为疾病防治重要组成部分的体检也并没有得到应有的重视,尤其不少男性甚至几年都不做一次体检。”邓主任谈到,不少男性忙于工作,一方面忽略了对身体保养,另一方面也因为自身尚无不适症状而忽略了体检的重要作用。
　　此外,不少男性对男科体检还存在误解,认为去男科体检就意味着自己“那方面”有问题或者是有性病,即便做体检也往往不愿意去男科做检查。“即使自己没有症状,也应该一年去一次男科做检查。”邓主任提醒,对于出现腰痛、尿频、尿急、尿细、疲倦等状况的男性,更应该及时就医检查,切不可盲目买药自治。
　　“作为健康的核心——生殖健康,男性绝对不能疏忽大意。事实上,大量的男性受到性功能障碍、不育症、男性更年期综合征等疾病困扰。”邓主任提到,现代男性应该告别对男性健康的狭隘认识,坦然地去专业医院做检查,正视自身的身心健康。这样可以使很多疾病在早期就被诊断、治疗。

专家简介

邓吉长 副主任医生泌尿科主任，中南大学本科毕业，临床医疗专业，副主任医师，从事泌尿科20余年，善长专业：包皮包茎，隐匿刑欣茎，前列腺炎，性功能障碍，生殖感染，不孕不育等的诊断和治疗。曾在广州南方医科大学南方医院进修学习，在广州解放军第421医院，解放军第157医院工作。