节后，很多宝爸宝妈都有的这样的困惑:

　　“娃假期一过，不光胖了一圈，还积了食......”

　　“我家娃也是，我正琢磨给他吃点消食片呢。”

　　“就因为积食，娃便秘又口臭，这几天熏死我了。”

　　......

　　这些问题真的都是积食引起的吗?

　　现在，我们就一起来了解一下

　　注意!这些情况不是积食引起的

　　1.  孩子便秘是积食吗?

　　NO!

　　孩子便秘只是积食的一种表现。

　　但不能用便秘一个症状来认定积食哦。

　　2.   孩子口臭是积食吗?

　　NO!

　　孩子口臭是积食的一种表现。

　　但孩子口臭也可能是口腔问题(龋齿、牙龈炎、口腔不清洁)，咽炎，鼻窦炎等原因导致的。

　　3.   孩子舌苔厚是积食吗?

　　NO!

　　孩子舌苔厚是积食的一种表现。

　　但也可能是舌面不清洁，进食量少或进食的粗纤维食物少，食物与舌面摩擦不够等原因所致导致的。

　　4.   孩子发烧了是积食引起来的吗?

　　NO!

　　孩子吃太多不会引起发烧。

　　但是，孩子积食可能会影响整体健康状况，在受凉、疲劳等诱因下可能引发细菌或病毒感染，从而出现发烧。

　　所以，积食不是发烧的直接诱因，家长不能一味把孩子发烧归因为积食，而耽误病情。

　　5.   孩子咳嗽是积食导致的吗?

　　No!

　　咳嗽是呼吸道感染常见症状，多种病原体引起的急慢性呼吸道感染，咽炎、支气管炎、气管炎、肺炎都会出现咳嗽。

　　咳嗽与积食没有直接关系，只能说积食情况下孩子身体状态不好，抵抗力下降，容易被细菌或病毒感染，从而生病。

　　发现重点所在了吗?

　　➤ 我们用1个症状，是不能判断积食的。

　　➤ 而积食状态下的娃由于抵抗力下降，会比平常更容易生病。

　　吃了太多食物又没有消化的时候，就会引发各种问题。

　　当宝宝出现腹胀、腹痛，腹泻、便秘、口臭，食欲下降，睡眠减少，恶心呕吐等症状时，可能就是消化不良了。

　　关于孩子积食的常见问答

　　①娃消化不良，能吃点健胃消食片嘛?

　　消食片里主要有陈皮、山楂、麦芽、太子参、山药这些成分，有助消化的功效。

　　但消食片吃多了会造成宝宝胃肠功能变弱，不利于他的成长发育。

　　②小儿推拿能治便秘嘛?

　　推拿可以作为一种辅助方法，不过一定要到正规医院。

　　顺便说一句：如果宝宝是因消化不良引起便秘，可以顺时针给宝宝揉揉肚子。

　　③便秘、腹泻可以食疗吗?

　　因消化不良引起便秘，可以试试给小宝宝吃点西梅泥或者火龙果、大宝宝喝点西梅汁。

　　香蕉、米饭、苹果(蒸了效果更好)和吐司，在宝宝的饮食中增加这些食物有助于缓解腹泻。

　　如果孩子积食一直没有得到缓解，建议尽早带孩子到正规医院就诊，配合科学疗法!