我们经常关心月经是否能按时来临，却忽视了月经量的变化，其实月经量更能反映出女人的健康情况。

月经的周期一般为21~35天，经期一般为是2~8天，周期和经期的具体时间因人而异，如果自己的月经周期和经期基本稳定，身体健康，则一般属于正常。

月经只有两三天是在正常范围内，需要注意的是突然变化，比如以前都是六七天，突然变成两三天，这样就需要注意了。

月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平降低，卵巢功能减退。月经减少影响体内毒素的排除，会使黄褐斑、皱纹、眼袋产生，此后会逐渐的闭经，过早衰老，更年期过早到来。