激素不能预防卵巢功能的衰退，不能延缓或者阻止更年期的到来，仅用于缓解更年期严重症状，所以激素治疗不能随便乱用，应在医生或者药师指导下用，而且还要定期检查、体检，以保证用药的安全和有效。

下列两类严重症状的女性，可以考虑补充激素：

1）更年期早期容易出现潮热盗汗，发生率高达80%左右，也有一半的女性有焦虑抑郁失眠等精神症状，这其中，症状严重者占比约10%~20%，这部分症状严重的人可以考虑在医生指导下，掌握好禁忌症后进行激素治疗。

2）到了更年期中期阶段，女性会出现泌尿生殖系统萎缩的情况，如阴道黏膜萎缩、变薄，阴道干涩等，很容易引起老年性阴道炎和尿道感染。反复发作阴道炎和尿道感染的女性，在医生的指导下，掌握好适应症和禁忌症，可以考虑补充激素，通常首选外用涂抹的激素药膏。