提到“更年期”，脑子里是不是马上浮现出电视剧里“蛮不讲理、暴怒无常”的“更年期”老妈形象，正好碰上家里孩子的“青春期”，两人的争吵往往“一触即发”。但现实中，“更年期”确实是每一位女性都必经的阶段。

“更年期”让中年女性们害怕、怀疑、不愿承认、但又无可奈何。其实，“更年期”并不可怕，只要正确了解、正确对待，更年期也只是人生的一个阶段罢了。

什么是更年期？更年期，医学上一般称之为围绝经期，通常发生在45岁至55岁的女性群体中。

在这个阶段，随着卵巢功能减退、雌激素水平下降，会出现一系列程度不同的症状，同时也意味着女性不会再有月经周期，以及生育能力的永久失去。

「绝经超过一年」是其临床诊断的重要依据。从出现更年期相关症状到完全绝经（也就是围绝经期），这段时间既可能仅有六个月，也可能持续10年，有时甚至会更长。

更年期女性妇科、癌症、心血管等疾病的发生率也会增高，因此定期体检也是非常有必要的。

以下检查可以全面评价更年期症状：

①性激素六项：判断卵巢功能衰退程度

②妇科超声、乳腺超声：及早发现异常

③盆底三维成像：预测尿失禁、子宫脱垂

④妇科检查、TCT、阴道微生态检查：发现妇科疾病

⑤骨密度：判断骨质疏松

⑥血生化和甲状腺功能：发现高血脂、高血糖、甲状腺功能异常等。


必要时遵从医嘱，使用性激素治疗。激素的补充可以改善绝经相关症状，也可预防绝经后骨质疏松，但激素治疗前应充分的评估适应症、禁忌症，权衡利弊，根据患者的年龄、子宫和卵巢功能情况结合其他危险因素制定个性化的治疗方案，且治疗过程需监测疗效、不良反应、个体危险/收益比是否发生改变等情况决定是否继续用药或者调整方案。严格医师指导下应用，不建议自行补充。