日常生适中，人们常会因为不小心被烧伤或烫伤，碰到这种情况时常会惊慌失措，大呼小叫，慌乱地往医院跑或急忙在创面上涂酱油、碱或盐等。其实，这些做法会影响创面的最佳处理时期，有时甚至会加重病情。

(1) 冲：以流动的自来水冲洗或浸泡在冷水中，直到冷却局部并减轻疼痛，或者用冷毛巾敷在伤处至少10分钟。不可把冰块直接放在伤口上，以免使皮肤组织受伤。如果现场没有水，可用其他任何凉的无害的液体，如牛奶或罐装的饮料。

(2) 脱：在穿着衣服被热水、热汤烫伤时，千万不要脱下衣服，而是先直接用冷水浇在衣服上降温。充分泡湿伤口后小心除去衣物，如衣服和皮肤粘在一起时，切勿撕拉，只能将未粘着部分剪去，粘着的部分留在皮肤上等候处理，再用清洁纱布覆盖伤面，以防污染。皮肤有水疱时千万不要弄破。

(3) 泡：继续浸泡于冷水中至少30分钟，可减轻疼痛。但烧伤面积大或年龄较小的患者，不要浸泡太久，以免体温下降过度造成休克，而延误治疗时机。但当患者意识不清或叫不醒时，就该停止浸泡赶快送医院。

(4) 盖：如有无菌纱布可轻覆在伤口上。如没有，让小面积伤口暴露于空气中，大面积伤口用干净的床单、布单或纱布覆盖。不要弄破水疱。

(5) 送：以最快的速度送往正规医院进行伤口处理。