玫瑰痤疮如何日常护理呢？-健康160

玫瑰痤疮如何日常护理呢？

张杰医生  发布于2024-09-11 18:52 阅读量449

1、要尽量减少暴露在阳光下的时间。因防晒霜可能引起皮肤刺激，所以外出时最好打遮阳伞、戴墨镜、戴帽子等。待皮损基本控制后可考虑试用温和的防晒霜，尽量不用过热的水洗脸。

2、饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，忌烟酒、浓茶及咖啡或过冷过热饮食，避免辛辣、甜、油腻性食物。

3、放松心情，避免紧张、焦虑或情绪激动。

4、长期使用保湿护肤品以保护皮肤的屏障功能，慎用BB霜、隔离霜及各种彩妆。病情严重的患者建议简化护肤步骤，如仅外用修复皮肤屏障保湿护肤品。

5、寒冷的天气，用围巾遮住脸和鼻子可以帮助保护皮肤免受低温和北风的侵袭。

6、月经期加重的患者需注意饮食、睡眠、心情调节。

7、伴有眼睛炎症者，可每天用人工泪液或是生理盐水清洁眼睛，避免眼部化妆。