1. 尽可能避免接触过敏原。
2. 正确的沐浴。建议洗浴温度在32-37℃，洗浴时间控制在5-10分钟，使用低敏无刺激的洁肤用品。其pH值最好接近正常表皮的pH值（≈6）。
3. 足量多次外用保湿润肤剂，沐浴后需立即使用，建议儿童每周用量至少100g，成人每周用量250g。外出做好防晒。
4. 避免在过度干燥和高温环境长时间逗留，居住温度一般控制在18-22℃。不要搔抓、摩擦患处，及时擦干汗水。
5. 不要饮酒和进食辛辣食物，也不要在没有确定过敏时盲目忌口，否则可能导致营养不良。
如果以上措施仍无法控制，那么就需要到我院皮肤科就诊治疗。
