2.各种尿失禁、排便困难、性生活质量差、慢性盆腔痛患者

3.中老年女性

4.盆腔疾病术后患者

5.其他女性：备孕者、人流术后、长期腹压增加、慢性咳嗽、长期坐办公室女性等

产后42天~6个月是盆底康复的“黄金时间”，越早进行修复，效果越好！不论是剖宫产还是顺产，产后都需要及时进行盆底功能评估和康复治疗。产后6个月~1年内是盆底修复的理想期，产后1年半~3年内是盆底康复的有效期。如果错过了盆底康复的有效期才发现自己存在盆底功能障碍性疾病，康复治疗仍是有效的，但疗程和效果则因人而异。