你知道吗？

每位女性身体里都蕴藏这一块关乎一生幸福的肌肉。

它的好坏，不仅影响夫妻性生活的质量，更是导致女性阴道松弛、阴吹、漏尿、大小便失禁等等问题的“元凶”。这不是危言耸听。

这块肌肉看不见，摸不着，却与排尿、排便及性生活等生理活动的正常进行有直接关系。

它就是盆底肌，简单来说，女性的盆底肌就像弹簧床一样，它承托和支持膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并维持盆腔脏器正常的解剖位置，日常负责着控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度、增加性快感等多项生理活动。

盆底损伤于奇百怪，代价难以承受

如果你有这些情况，请及时到医院或专业产后康复中心进行检查。

★打喷嚏、咳嗽等腹压增大情况下，出现漏尿

★产后感到性生活质量变差，阴道松弛

★腰背部有下坠感

★轻度盆底功能障碍多无自觉症状

★患者常有程度不等的腰骶部疼痛或下坠感

★阴道口有肉一样的东西掉出

★即盆腔器官脱垂