
哪些人群需要进行盆底功能检查呢?
1、盆底肌肉松弛:产后妈妈及30岁以上已婚妇女;
2、尿失禁:压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁、混合性尿失禁;
3、器官脱垂:轻中度子官脱垂、膀胱脱垂及直肠脱垂;
4、阴道异常:阴道宽大松弛、阴道痉挛及反复阴道炎;
5、性功能障碍:性交疼痛、无性高潮、性欲减退或性欲淡漠;
6、泌尿生殖修补术辅助治疗。
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要有盆底肌锻炼,生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效。盆底肌的主要锻炼方式如下:
1、凯格尔训练:通过伸展盆骨的耻骨尾骨肌来增加肌肉的张力。
2、盆底生物电刺激:用电流通过阴道电极刺激盆底肌肉收缩,促进盆底肌肉血液循环及肌力。
3、瑜伽训练、操训练、阴道哑铃等,也有助于盆底肌肉的康复