耳石症的复位方法主要包括Epley手法和Lempert法。Epley手法是治疗后半规管耳石症最常用的复位手法，具体步骤包括将病人取坐位，头转向患侧45°；30s后将病人迅速取仰卧位，头垂于床边；等待30s后，头转向健侧转90°，再次等待30s；将患者头部连同身体一起继续向健侧转90°，使其保持侧卧姿势30s；恢复坐位，完成一次治疗循环。整个治疗循环反复进行，直到眩晕感及眼震在各位置均消失，然后仍需要再进行2~3个循环。Lempert法则是治疗水平半规管耳石症的手法，具体步骤包括患者取平卧仰面去枕位；将患者向健侧沿身体纵轴转90°，等待60s；将患者继续向健侧转90°，等待60s；将患者继续再健侧转90°，等待60s；恢复原仰面去枕位，完成一次治疗循环。休息片刻即可再次重复治疗循环，直到所有症状消失1。

请注意，耳石症复位操作需要由专业医生进行，不建议患者自行操作。同时，复位前需要进行一系列检查以明确病因和鉴别诊断。