治疗肩周炎的方法有进行功能锻炼、按摩、热敷理疗、口服非甾体抗炎药、关节穿刺等，以下是具体介绍。

治疗肩周炎的方法：

1.功能锻炼：

平时在不忙的时候，可以做一些合适的运动，双手抱住头，头尽量往后仰或者是身体紧紧地贴在墙面上直立，头后顶墙可重复几次，能让颈部的肌肉得到锻炼，另外还可以打太极拳，用拉力器，举哑铃，双手摆动等动作，不过也应该注意运动量，要循序渐进，以防肩关节及周围软组织的损伤。

2.按摩：

按摩是肩周炎缓解改善非常不错的一个方式，一般要在专业按摩师的指导下进行，对于患侧关节进行按摩每次几分钟，尤其是在痛点的地方，可用拇指点按片刻。

3.热敷理疗：

拔罐对于中老年肩周炎患者来讲比较合适也比较安全，可以在肩周炎患者患病，一侧的肩膀前部外侧和后部进行，拔火罐也可以使用真空抽气罐，每次拔罐的时间大概5分钟，拔完罐之后要活动活动肩膀可以隔天拔一次。

4.口服非甾体抗炎药：

非甾体抗炎药包括布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物，短时间间断使用能改善症状。