腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，通常出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间接性跛行、马尾综合征等症状，可以遵医嘱采用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状。具体分析如下：

1.腰痛：是大多数患者会出现的症状，在反复腰痛之后可能会出现腿痛的情况，主要是突出的椎间盘压迫到椎管内的神经所致，通常可以在医生指导下服用腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物缓解疼痛现象。

2.坐骨神经痛：疼痛向臀部呈放射蔓延，为了减轻疼痛，建议卧床休息时选择弯腰侧卧屈髋屈膝位，可以遵医嘱服用根痛平颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。

3.下肢麻木：腰椎间盘突出症刺激了本体感觉和触觉纤维，会引起肢体麻木，通常可以在医生指导下进行腰椎牵引以缓解肌肉痉挛，放松腰部肌肉，也可遵医嘱采用按摩、针灸等方式促进肌肉放松。

4.间接性跛行：患者行走时出现腰背疼痛、下肢麻木的症状，只能蹲着、坐着休息来等待症状减轻，建议患者适当行走，但不可以长时间处于行走状态，对病情加重可能会有影响。

5.马尾综合征：马尾神经被压迫时出现大小便功能障碍、尿频等症状，通常在医生指导下根据患者病情进行激光椎间盘切除术，术后注意休息，并且适当锻炼，养成良好作息习惯，做到饮食清淡均衡。

如果有其他不适症状，建议及时到医院进行治疗，避免耽误病情。