一般情况下，并没有“治疗腰椎间盘突出症最好的办法”这种说法，常见的治疗方式有改善生活习惯、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。具体分析如下：



1.改善生活习惯：一些不良的生活习惯会加快疾病进展，如久站、久坐、长时间举重物等，可以通过规避这些不良生活习惯，来达到治疗腰椎间盘突出症的目的。

2.饮食调理：患者在饮食上需要注意合理安排饮食，少食多餐，多摄入新鲜蔬果和营养丰富的食物，同时适当补充含钙高的食物，如虾米、牛奶、豆腐、海带等，都能起到一定的治疗效果。

3.物理治疗：患者可在医生指导下通过物理治疗的方式来改善病情，如推拿、按摩、针灸等。

4.药物治疗：患者疼痛明显时，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解症状，效果比较显著。

5.手术治疗：对于病情反复、保守治疗无效的患者，可在医生指导下通过椎间孔镜髓核摘除术、经皮激光椎间盘减压术等方式来进行治疗，对于治疗腰椎间盘突出症具有明显效果。

腰椎间盘突出症患者需要积极配合医生治疗，必要时及时就医，才能取得良好治疗效果。