肩周炎是肩关节周围炎的另一种表述方法，又叫黏连性肩关节囊炎，中医俗称“冻结肩”，或者“五十肩”，是一种自限性疾病(也就是说可以自愈，但是时间长短不一)。
这种病主要是负责肩关节运动的肌肉肌腱和肩关节囊因为受凉或慢性损伤引起的炎症、纤维样渗出导致的黏连，它主要病变主要是肩关节疼痛(夜间疼痛和活动疼痛)和关节活动受限，严重者无法自己穿脱上衣(尤其是女性穿内衣)以及洗澡无法自己搓背，是个非常影响日常生活的疾病!
主要表现：
急性期：疼痛，疼痛，疼痛，夜间为主，此期肩关节活动度尚可!
冻结期：活动度逐渐减少，直至患肢生活不能自理!
缓解期：夜间疼痛缓解，活动度可逐渐增加，病程一年到三年不等!
如何治疗呢？
首先，急性期消炎止痛为主，非甾体药物口服，局部热敷外敷都可以，也可以关节腔注射药物，快速消炎止痛，阻断疾病发展为冻结期!
其次，如果到了冻结期，炎症已经不严重，主要是关节活动受限，这一期的治疗主要是增加主动活动，不要怕疼，可以推拿康复，越不动活动度越差，这一期就是要通过主动被动把粘连松解开，当然，这个过程是伴随严重疼痛的，如果想无痛松解，也可以神经阻滞后让关节无痛后再手法松解，是个小操作，一般一次解决问题!
再次，如果拖到了缓解期，可以选择自行锻炼，也可以通过上述的小操作使快速康复!
黏连性肩关节囊炎不可怕，只要科学认识规范治疗，它是可以很快治愈的!
