高跟鞋——腰椎间盘突出还能穿吗?

陶惠人医生 发布于2019-04-14 15:51 阅读量6269

本文由陶惠人原创

高跟鞋是女性们的最爱,显身高提气质 拉长腿......还有伤腰你知道吗?

为了穿高跟鞋走出六亲不认的步伐,你让腰肌腰椎都受到了“畸形的”伤害!

腰椎间盘突出虽然不能怪罪高跟鞋,但是;腰椎间盘突出的患者最好不要穿高跟鞋,因为穿高跟鞋后身体重心前移,为了维持身体平衡,腿部和腰部肌肉会紧张僵硬,不能得到充分的放松休息;脊柱所承受的重力发生改变,椎间隙的压力增加,会引起椎间盘突出加重。

为了美,你可以放弃保暖的秋裤,就不要再伤害你脆弱的腰椎间盘了吧!换上属实柔软的平跟鞋,走出你六亲不认的步伐吧!



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