江湖传言称
“十男九痔、十女十痔”
悄咪咪算了下
那不就是人人有痔？
猝不及防 儿时的志气
就这么实现了
骄傲！
有“志”青年！
肛门是我们重要的“门户”
因外貌与菊花相似，雅称为“菊花”
其辛苦地守护着人体排泄大门
却常常受到病邪侵扰
最常见的就是痔疮
那么，痔疮究竟怎么回事？
现在年轻人 菊花为啥连连失守？
守护“菊花“咋就那么难？
今天，区骨科医院（区八院）肛肠医生
跟你聊聊
01
打开”痔疮”家族谱
了解其三兄弟
痔疮，一种伤害性不大，侮辱性极强的疾病。
它是一团长在肛周附近的“肉块”，会引起疼痛、出血、脱垂等症状。
痔疮是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流瘀滞形成的团块，分为内痔、外痔，混合痔。
以齿状线为界，长在线里的我们管它叫“内痔”；长在线外的我们叫“外痔”；不偏不倚，正好踩线生长的，就叫“混合痔”。
三种痔疮的特征：
①内痔：容易出血，不痛。
②外痔：多数情况下会瘙痒，有异物感；如形成血栓会有痛感；出血。
③混合痔：结合了内痔和外痔的特点，可以打出“组合拳”，让你痛苦加倍。
02
为什么
痔疮会偏偏爱上你
谁让你总是：
①蹲厕看手机。不仅不卫生，长时间下蹲会使痔疮静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。
②久坐不动。长时间保持坐姿，特别是坐在软座上，下肢静脉血回流受阻，痔疮静脉丛发生曲张，导致血液淤积，最终形成静脉团，形成痔疮。
③喜嗜辛辣还饮酒。白酒、辣椒等食物易刺激肠道，使直肠末端静脉充血、糜烂，诱发痔疮出血。
还有：
①长期便秘的人。长期大便干结、排便困难，蹲厕努挣，使腹压增加，也极易诱发痔疮脱出。
②妊娠、孕妇。子宫静脉与痔疮静脉相通，逐渐增大的子宫压迫直肠静脉，造成静脉回流受阻 、淤积。此外，孕妇活动减少，胃肠蠕动减慢，大便在肠道停留时间过长，水分被吸收，使大便干硬造成便秘，直肠粘膜皲裂，静脉出血，肛内物脱出、疼痛。
03
得了“菊花病”
该怎么做
对于痔疮，很多人觉得难以启齿，不敢来医院看病，任痔发展，实在拖不住了，才来就医，结果，将小痔疮拖展到灾难性的程度。
此外，还有部分肛瘘、肠癌的病友出现不适症状时，不以为然，误认为自己患有痔疮，自行长期使用痔疮药物而耽误病情。
所以，对于出现肛门不适症状，一定要选择医院肛肠科专科诊疗，明确病情，方可对症用药。
得了痔疮，擦屁屁简直是一道世纪难题：用力了生怕碰到痔疮，擦破了怎么办？不用力又生怕擦不干净，细菌感染怎么办？
使用两层纸巾，指腹（指纹处）旋转性擦肛门，更能擦干净，并且有按摩的作用，较其方法痔疮发生率降低约17.3%。
合适的擦屁屁方法能降低痔疮发生，你学会了吗？
03
如何预防
“菊花病”
把养生实践得明明白白的年轻人们，也开始把目光放到了“抵御痔疮”上。
如何让自己的“菊部地区”保持健康，是继【带薪拉屎】后的又一个新打卡课题：
1、规律排便，时间控制在5分钟内最佳（你的手机使用频率显示，蹲厕时电量耗量最多）；
2、保持肛门周围清洁很重要（尝试一下湿厕纸，你会发现新大陆）；
3、规律饮食，多吃富含纤维素的食物（如海苔、黄豆、玉米、香菇等），避免饮酒；
4、避免久坐、久站、久蹲姿态，如因职业原因，需多变换体位（你该不会只喜欢一个体位吧）；
5、如果有腹泻、便秘的人需及时到专科治疗；
6、每天进行提肛运动，能有效减少痔疮发生。
如果你还是不幸得了痔疮
或自行用药后
疼痛、便血状况没能得到改善
一定要及时来医院肛肠科就诊哦！
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龙岗区骨科医院
龙岗区第八人民医院
普外科 指引
门诊地点：
门诊三楼普外科
医院位置：
咨询电话：
（0755）89886366——8356
闵春明
普外科及肛肠科学科带头人
副主任医师
医学硕士
毕业于武汉大学，大型三甲及大学直属医院（全国地市级50强），省级重点普外科/省级重点肛肠外科/省级重点小儿外科工作20年，主要从事普外、胃结直肠肛门外科疾病的诊治。特别是各种肛肠疾病造诣深厚、疗效显著，深受患者好评。诊治患者数万人，年均主刀手术量600例；发表论文约30篇，市级及以上科研课题4项，专著4部。
擅长：
普外科、胃肠肛门疾病的诊治，尤其是各种痔病的注射疗法、RPH、PPH、TST、CORE、DG-HAL等微创治疗，藏毛窦皮瓣转移术、坏死性筋膜炎、肛裂、肛周脓肿、复杂性肛瘘的一次性根治率极高，处国内较前列。腹腔镜下结直肠肿瘤根治术、便秘等肛肠盆底疾病的综合诊治和胃肠镜检查和息肉切除等治疗。
学术任职：
中国民族医药学会外科分会常务理事
中华便秘医学会委员
中国民间开发学会肛肠专业委员会理事
中国医药教育协会腹部肿瘤医学综合康复分会委员
北京肛肠学会肛肠疾病日间病房质量控制专委会委员
叶 鹏
主治医师
毕业于广东医科大学，本科学历，曾于深圳市第二人民医院普外科行住院医师规范化培训、福田区第二人民医院等医院工作多年。深圳市医师协会胃肠外科医师分会会员
专业擅长：
普外科常见病如混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、阑尾炎、胆囊炎、腹股沟疝、体表包块、甲沟炎等的规范诊断和治疗。以微创手术为特色达到普外科常见病的治疗目的，熟练完成腹腔镜下阑尾切除术、胆囊切除术、腹股沟疝补片修补术、消化性溃疡穿孔修补术、混合痔微创治疗、肛瘘切除术与挂线疗法等普外科常见疾病手术。
胡佳美
医师
医学硕士
毕业于暨南大学普外科专业。 曾在暨南大学第一附属医院（广州华侨医院）行住院医师规范化培训。对乳腺癌、甲状腺癌的早期诊断和综合治疗等有较深入的研究。以病人意愿为本，治疗并指导预防乳房疾病。长期致力于乳腺癌致病机制、早期筛查与如何提高生存率的研究，并取得一定的成绩，在国内外杂志上发表专业论文5篇，其中SCI 1篇。
擅长：
普外科疾病的诊治、女性肛肠疾病围手术期管理，乳腺、甲状腺各种常见病、多发病及疑难病症的诊治，对乳腺癌、甲状腺癌的早期诊断和综合治疗等有较深入的研究。
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来源：普外科 闵春明
编辑：黄燕辉
一审：张宏宇
二审：容 莹
终审：林锦波
