首先，我们来了解一下什么是痛风？痛风是一种尿酸过度沉积导致的疾病。痛风的发病率在全球范围内均有分布，且受地域、民族和饮食习惯影响。在中国，痛风的患病率约为1%-3%，随着人类平均寿命的延长及饮食及生活方式的改变，这一数据呈逐年上升趋势。痛风的基本病因和具体发病机制尚不十分清晰，但痛风与高尿酸血症密切相关，约90%的患者是由于尿酸排泄障碍导致。痛风根据病因可分为原发性、继发性和特发性三类，原发性痛风占绝大多数。

      痛风患者经常表现为急性的关节痛，以及关节周围的红、肿、热、痛、功能障碍，疾病反复发作后可以导致慢性关节病变，最后将改变关节形态并限制关节活动。患者在病程较长时还可能出现肾脏损害。

      在门诊的时候，很多痛风患者都常常会问：痛风病什么能吃，什么不能吃？药物怎么调整？今天给大家简单介绍一下痛风的治疗。包括及时控制和缓解急性关节炎症发作，都是通过降低血尿酸含量防尿酸进一步沉积在组织中，以及防止尿酸结晶形成和减少关节和肾功能受到严重损伤。

     药物选择：1.痛风急性发作期推荐及早（一般应在24h内）进行抗炎止痛治疗，非甾体消炎药（NSAIDs）、秋水仙碱和糖皮质激素可有效抗炎镇痛，提高患者生活质量。急性发作期不进行降酸治疗，但已服用降酸药物者不需停用，以免引起血尿酸波动，导致发作时间延长或再次发作。2.发作间歇期和慢性期治疗：痛风患者在进行降尿酸治疗时，用药应参考发生高尿酸血症的机制，采用个性化用药方案，如抑制尿酸生成推荐使用别嘌醇或非布司他；促进尿酸排泄时推荐使用苯溴马隆、丙磺舒（具体用药遵循医嘱）。3.手术治疗：必要时可选择剔除痛风石，对变形关节进行矫形等手术治疗。

     重点来说说痛风患者的饮食和生活方式该怎么做？

1.饮食推荐：大量饮水，每日2000ml以上。并且增加新鲜蔬菜的摄入。

2.饮食禁忌：限酒，特别是啤酒。减少高嘌呤食物的摄入，常见高嘌呤水平食物包括：动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。减少富含果糖饮料的摄入。

3.生活方式：保持健康体重，增加体育运动。规律饮食和作息。禁烟。