我们来看一个故事：这天，丈夫买来不锈钢炊具，把铝制炊具收拾起来。妻子问原因，丈夫说他看到一张报纸上讲，铝制品炊具易使人患老年痴呆症。可是第二天，丈夫又把铝制品用上了，把不锈钢搁置起来，妻子不明白了。丈夫解释说，报纸上讲，不锈钢里含有镍，担忧镍的成分，易使人致癌，相反铝制品使人患痴呆症的概率很低，可以忽略不计，妻子听后说：“那我们把不锈钢卖了吧？”丈夫回答道：“不，看看明天报纸上到底怎么讲。”

尽管这是一则幽默的笑话，但是我们也不妨从侧面可以看出目前人们的保健意识已由被动保健（生病后的打针吃药）转变为主动保健（提前预防），而广告早已成为引导消费的不可缺少的部分，并且扮演着越来越重要的角色，但是“虚假宣传”及重产品轻质量的现象在保健品行业中仍较为常见。

保健品是一个永不过时的产品，从古代皇帝就开始求长生不好的神药，现在的保健品更是层出不穷，消费者消费的时候，始终需要商家和专家的引导，也就是说，消费者买不买保健品和买哪个保健品，商家和专家的引导占绝对的主导权。消费者对保健是完全没有认识的，全听专家和商家说怎么做才对身体好，吃什么对身体好。

一个人在红绿灯路口怎么过马路才安全，只要遵守交通安全规则即可，不需要在绿灯的时候跑过去。一个人怎么保持身体健康，只需要作息规律，饮食健康，保持运动，放松心情即可。有问题了就找专业医生看看，没问题的时候也不用担心自己的身体。只要不做对身体有害的事即可，法向内求。