中医认为，睡眠质量差不仅与心神有关，而肝、胃、肾、胆等脏腑功能失调都可导致睡眠问题。下面是一些常见的中医失眠原因：

1. 心神不宁：常常情绪波动、思虑过度、内心纠结等会使心神不安，导致失眠。

2. 脏腑功能紊乱：中医认为失眠与人体脏腑功能紊乱有关，比如心火旺盛、肝气郁结、脾胃虚弱等都可能引发失眠。

3. 阴阳失调：中医讲究阴阳平衡，如果阴阳失调，特别是阴虚火旺的情况下容易导致失眠。

4. 气血不足：气血不足或血瘀导致睡眠质量不佳，容易醒来或难以入睡。

5. 外邪侵袭：中医认为外邪侵袭也可能干扰人的睡眠，比如寒湿、风热等邪气侵入身体。

这些问题，存在一个没治疗好，都会导致反复失眠，看看你有吗？