头皮角质代谢过快：正常情况下，头皮角质层会周期性脱落（约28天），但代谢过快时，未完全角化的细胞聚集脱落，形成肉眼可见的头皮屑。
皮脂分泌异常：皮脂过多（油性头皮）或过少（干燥头皮）均可导致头皮屏障受损，引发脱屑。
真菌感染：
马拉色菌（一种常驻头皮的酵母菌）过度繁殖会分解皮脂中的油脂，产生刺激性副产物（如油酸），引发头皮炎症和角质层异常脱落。这是头皮屑（尤其是油性屑）的主要原因。
皮肤病相关：
脂溢性皮炎：表现为油腻性黄色鳞屑，伴随红斑和瘙痒，与真菌、皮脂分泌及免疫反应有关。
银屑病或湿疹：导致头皮红斑、厚层银白色鳞屑。
头癣（真菌感染）：常见儿童，伴随断发或脓疱。
不当护理：
频繁烫染、碱性过强的洗发水破坏头皮屏障。
过度清洁或长期不洗头，均会扰乱头皮微环境。
环境刺激：气候干燥、紫外线暴晒、空气污染等。
不良习惯：指甲抓挠、熬夜、压力大（加剧皮脂分泌和炎症）。
饮食与健康：缺乏B族维生素、锌或高糖高脂饮食可能加重皮脂分泌。
免疫或内分泌问题：如糖尿病、HIV等疾病或青春期/孕期激素变化。
干性屑：细小白色，散落在发间，头皮干燥紧绷。
油性屑：黄色油腻，粘附头皮，可能伴红斑和瘙痒（常见脂溢性皮炎）。
病理屑：大量厚屑、红斑、渗液或脱发，需就医确诊。
普通屑：选择含 吡啶硫酮锌（ZPT）、酮康唑、二硫化硒 等成分的药用去屑洗发水。
真菌/皮炎：遵医嘱使用抗真菌药（如酮康唑洗剂）或激素类外用药。
护理调整：避免过度清洁、烫染，保持作息规律，补充维生素B/Zinc。
