多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。并且运动能够帮助改善胰岛素抵抗状况，提高血液循环，特别是卵巢和子宫的血液循环，帮助卵泡发育，同时有助于排卵。每天45分钟到60分钟有氧运动。

正确的促排卵方案可以提高多囊妊娠的几率。促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

部分进行促排卵的多囊卵巢患者往往关心这样的问题：多囊促排卵的成功高吗？进行促排卵的多囊患者比自然受孕的多囊成功几率高很多。多囊促排卵怀孕的成功率和各种因素相关，包括排卵监控和卵子质量以及精子质量等。排卵监控是在促排卵后监控到排卵期，此时受孕成功率较大。

正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊的女性朋友，应选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法是目前比较准确的测排卵方法，通常来说，B超监测排卵能正确预知排卵日期，提高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

多囊是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，会造成女性不孕。但多囊卵巢患者并不是没有自然受孕的几率，相反多囊卵巢患者通过科学正规的治疗后怀孕的几率相当高。