人的身体是一部精妙的机器，有时候身体的一些小毛病不管不顾竟然自己“好了”，我们当然期待疾病“不治而愈”或者突然好转，临床上，很多中老年朋友的疾病是相互交织的，某些疾病的“好转”可能正是危险的征兆。
甲状腺激素是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应，代谢亢进需要机体增加进食；胃肠活动增强，出现便次增多。
虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少；产热增多表现怕热出汗，个别患者出现低热；甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋。
临床表现为心悸、心动过速，失眠，情绪易激动、甚至焦虑。
保护甲状腺，最重要的是做好以下几件事：
均衡饮食，适当的补充营养。
避免辐射，注意保护颈部。
适当运动，放松身心。
少生气，保持心情愉悦。
自查+定期体检（B超或甲功）。
若已确诊甲状腺疾病应遵医嘱，定期复查。
房颤，全称心房颤动，是一种以快速、无序心房电活动为特征的室上性快速性心律失常，是临床zui常见的心律失常之一。
房颤的发展规律是从阵发性房颤逐步过渡到持续性房颤。一旦达到持续性房颤，人在长期耐受过程中，反而会觉得心慌、胸闷症状好转，误认为是病情好转所致。
房颤本质上是一种心律失常，可发生于各类人群，做好以下生活细节，可以减少那些严重的房颤发生。
第一步：坚持锻炼 持之以恒的锻炼计划可以降低患者房颤的严重程度并帮助患者保持更正常的心律。
第二步：限制饮酒 不用担心，你不需要彻底放弃与家人一起喝杯葡萄酒或与朋友一起喝杯啤酒的机会来降低房颤风险。
第三步：控制咖啡因摄入并尝试地中海饮食 咖啡因是一种更复杂的房颤风险因素。而富含蔬菜、水果、谷物、坚果和不饱和脂肪（如橄榄油）的”地中海饮食”可能会降低某些房颤风险。
第四步：关注整体心脏健康 总的说来，降低心血管疾病风险和降低房颤风险的方式异曲同工，例如戒烟、充足的睡眠以及通过控制饮食和坚持锻炼以保持健康的体重。
胃溃疡患者最典型的症状是饭后约半小时右上腹出现疼痛，约2小时后缓解，下顿饭后疼痛再次发作。
如果这种规律性的疼痛突然消失，要警惕胃出血。由于胃出血会使溃疡部位的血管淤血和组织水肿减轻，加上血液中的蛋白质分解后在溃疡表面形成保护膜，减轻了对胃黏膜的刺激，因此疼痛消失。
别等到胃疼到泪眼婆娑时，才悔不当初。从现在开始，就要学会正确养胃：
尽量做到三餐定时、定量，避免饥一顿饱一顿。
避免幽门螺杆菌感染，平时注意用餐环境和餐具的卫生，尽量在家中吃饭，使用公筷，不和家人共用牙刷。
不要滥用药物，以免给胃带来更严重的损害，用药前提前咨询医生。
得了胃病不能拖延，一旦出现胃肠不适，特别是持续1~2周以上或反复出现，应到医院就诊。
糖尿病患者血糖突然正常了，要注意排查脑垂体瘤。
当糖尿病患者出现脑垂体瘤时，肿瘤压迫脑垂体，使其受到破坏，内分泌功能受损，肾上腺皮质激素、甲状腺激素及生长激素的分泌减少，造成血糖下降，使原本偏高的血糖恢复正常。
脑垂体瘤除了会掩盖糖尿病症状，还会引发怕冷、食欲不振、全身乏力等伴随症状。
一般人在40岁～50岁时就会出现视力老化，俗称老花眼。但也有一些人到了60岁以后，突然不用戴老花镜也能看清楚。这时候老人反而需要警惕，因为这很有可能是白内障引起的表现。
晶状体在眼珠中间，随着晶体过度老化，会在玻璃体腔内沉积，出现短暂性视力恢复，这并不是好现象。
虽然表面上视力变好，但如果不重视，可能出现眼部炎症、眼压增高，甚至出现红肿疼痛。因此，如果白内障患者视力短暂变“好”，建议及时到医院检查。
建议：
虽然表面上视力变好，但如果不重视，可能出现眼部炎症、眼压增高甚至红肿疼痛。
因此若白内障患者视力短暂变“好”，应到医院检查。若情况严重，就要做玻璃体切除术，植入人工晶体。
“围绝经期”是指从开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期，通常发生在45~55岁，历时长短不一。
如果绝经之后出现不规则出血，不是返老还童了，反而要警惕子宫内膜癌和卵巢癌。
建议：当绝经后出现不规则出血（量一般不多）时，一定要立刻去医院检查。
经常熬夜、过度节食、经期同房、滥用紧急避孕药、反复人流等，都可能降低卵巢功能，进而影响激素分泌，埋下健康隐患。
除了要改掉这些不良习惯外，每年还应做一次妇科体检，比如宫颈黏液、周期性阴道涂片、性激素、超声检查等。▲
