“辐射”这词最近高频出现
新闻上一些核事故让我们感到害怕
但其实，
生活中微量的辐射并不会危及健康
我们应该用科学的眼光看待
今天，就一起来学习
日常生活所接触的辐射知识吧！
辐射主要分为：高能量的电离辐射和低能量的非电离辐射。
X光、CT 等能量巨大，能够改变 DNA 结构的射线，称为电离辐射，超过规定剂量后，对人体确实有比较大的伤害。 但是请注意，前提是要在“足够强度”的条件下（核辐射就是电离辐射的一种）。
生活中，所有发光发热的东西都会产生不同程度的非电离辐射，剂量很低，不会影响健康，比如电脑、手机、电视、微波炉、收音机、烤箱、电吹风等常用的家电都属于非电离辐射，无需担心。
其实，我们每时每刻都会接触到天然辐射，这种辐射包括宇宙射线，土壤、水、食品和空气中放射性物质放出的射线。人们接触到的人工辐射最常见的是医疗照射，如X射线摄影、CT检查及放射治疗等。
它们都是用X射线给身体拍照！区别在于X光一般拍一张CT要拍很多张而X射线是属于电离辐射范畴的会有一定的辐射！
但是！拍片用的剂量并不高，是可逆的损伤，理论上在停止辐射一段时间后便可完全恢复，对身体并无太大影响。
CT 的辐射剂量比 X 线拍片要大很多，有时候为了医学诊断的需要，医生也都是在权衡利弊之后，才会要患者在短时间内进行多次 CT 检查。
所谓“核磁共振（MRI）”，这里的“核”可不是福岛核电站泄漏出来的那个“核”，其实是氢质子核，也就是人体体内水分子的组成成分。
核磁共振就是利用人体内水的比例大，氢质子核含量多的特点进行成像的。但老百姓还是谈“核”色变，为了减少误解，全球专家共识已把“核磁共振”中的“核”去掉了，统一称之为“磁共振”啦！
磁共振检查（MRI）是利用磁场作用，不需要射线，也没有辐射。
根据《健康时报》援引专家观点指出，人类要是吃了受污染的海产品，会间接地摄取海水中的各种放射性同位素，这些物质经过长期积累，一旦超过了身体的允许量，就会引起慢性射线病等疾病，造成血器官、内分泌系统、神经系统损伤。
当然，还会出现一系列连锁反应，比如：
对于发育阶段的个体，核物质易引发畸形，对于普通个体来说，核辐射也容易致癌，当年，苏联切尔诺贝利核事故发生4年后，白俄罗斯和乌克兰的甲状腺癌发病率就出现了异常上升。
是指放射性物质因发生核事故释放到环境后，能够到达人体或者照射人体的途径。
放射性烟羽的外照射，放射性物质沉积在地面或建筑物等对人体的外照射。
吸入污染空气造成的内照射，食入污染的蔬菜、水果、粮食、饮水等造成的内照射，以及食入在污染区域生长的动物产品（肉、奶、鱼、蚌等）造成的内照射等。
时间、距离、隔离：尽量缩短被照射时间，远离放射性污染区，并用隔离物挡住或降低照射强度。
饮食注意：将食品放在密闭容器或冰箱内，事先没有封闭的食品应清洗后再放入容器。
口鼻保护：进入空气污染严重的区域时，用手帕、口罩等捂住口鼻，减少放射性物质吸入。
通风注意：关闭窗户和通风口，使用再循环空气。车内也要保持窗户和通风口关闭，并采用车内循环空气。
个人清洁：及时更换衣服和鞋子，并彻底清洗身体。
身体防护：穿戴长衣、帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子来减少裸露部位，特别要注意脖子(甲状腺)部位的防护。
信息渠道：拨打12369中国生态环境部环境举报电话，及时获取可靠消息，避免轻信谣言或小道消息。
这些措施都非常重要，它们有助于保护自己和他人免受核辐射的伤害。此外，遵循政府部门的指示和通知也是至关重要的。了解事发地区的状况，并与国家权威机构保持信息沟通，以确保及时掌握最新的安全情况。
