你知道塞牙可分为两种吗？专业上会把塞牙分为两种：垂直性食物嵌塞和水平性食物嵌塞。垂直性食物嵌塞就是卡在牙缝中，水平性则是塞在牙龈和牙齿之间。

　　✦牙缝越塞越大

　　而塞牙会导致口臭，蛀牙，疼痛难忍，这些看起来都容易理解吧！但让人疑惑的是，塞牙为什么会导致牙龈炎，牙周炎呢？

　　为此整理了这些知识，来给大家细细讲一下：

　　No.1食物嵌塞引发牙龈炎

　　是不是震惊了！

　　首先来了解下不同塞牙会引发牙齿哪种危害：一·垂直性塞牙会导致上面说的邻面蛀牙；二·水平性塞牙则是会导致牙龈炎，其原理和蛀牙类似，都是因为牙结石。形成的过程如图：

　　也就是说：很多时候，我们牙龈出血，并不是刷牙用力导致的，而是你有了牙龈炎。而且健康的牙龈稍微用力刷牙是不会牙龈出血的。

　　No.2食物嵌塞引发牙周炎

　　两者症状异常相同

　　很多人经常分不清楚牙龈炎和牙周炎，其实这是很正常，因为早期牙周炎和牙龈炎的症状区别并不明显！且牙周炎是慢性牙龈炎没有及时治疗，病变而成的。

　　问：该如何区分牙周炎和牙龈炎呢？

　　答：很简单：若牙菌斑渗透在牙龈沟的表层即牙龈炎；若渗透到底部则是牙周炎，所以说：塞牙不好好解决就成了一种慢性病。

　　无论是牙龈出血，还是牙周炎，都是因为食物残渣嵌塞在牙龈和牙齿之间，先形成了牙菌斑，最后矿化成极难去除的牙结石，所以，及时清除塞牙很重要！

　　No.3去除结石：定期洁牙

　　洗牙是目前去除牙结石最佳的办法，其是通过超声波将牙结石震碎，然后用清水将牙结石冲出的一种治疗。一般建议每个人每半年到一年进行一次洗牙。

　　洗牙的好处：不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，起到防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

　　另外、在洗牙的过程中配合牙齿喷砂和抛光，可有效去除牙面上长期沉着的色素，使牙面光泽的作用。

　　总的来讲：所有疾病都是从小病不重视，变成大病，牙病亦是如此！

　　虽然塞牙看起来并不是什么大问题，但你一旦不重视，就会变成让你吃不香睡不好的蛀牙，还有更痛苦更烧钱的牙周炎，影响身心健康。所以说，定期检查、定期洁牙，才能更好保护牙齿健康。