老百姓常讲“扎针拔罐，病好一半”。在家可以学一学拔火罐，可以解决生活中很多小问题。对于内科疾病来说，拔罐治疗咳嗽，效果比较好。今天给大家分享一个与拔罐相关的中医特色技术——“三穴五针一火罐”，对于多种肺部疾病都有不错的效果。
一、“三穴五针一火罐”缘起
“三穴五针一火罐”是河南中医学院（现河南中医药大学）针灸专业奠基人——邵经明教授所创制，用于呼吸系统疾病（急慢性支气管炎、哮喘等）的一项中医特色技术，疗效显著。邵老在世时，曾举办过全国的特色技术推广班在全国进行推广传播。
学术界有一个很鲜明的特点，叫“学术壁垒”，比如“名医不过省”、“隔行如隔山”，当然有很多因素引起。我们不讨论这个，提这个只是想说明一种现象，即如果不在这个小圈子内，即使简单高效的技术操作方法，也很难获取。
我本科是在河南中医学院就读，专业方面是针灸推拿学，我记得研究生备考那一年（2012年底），邵老仙逝，享年103岁。我们针灸专业的课程是邵老的女儿邵素菊教授带课，所以对邵老的“三穴五针一火罐”就非常熟悉。不过后来去外省求学，与针灸同道交流，知道这一技术者寥寥；即使在省内，和有些同道交流，也多将此技作为“枕中之秘”。可能也是诸如此类的一些事情吧，确实感受到了无形“学术壁垒”的存在。
“三穴五针一火罐”，这在以前都属于江湖秘传绝学。邵公大徳，“大医无秘”，公之于世，造福百姓。
二、“三穴五针一火罐”操作
所谓“三穴”，即大椎（单穴），风门（双穴），肺俞（双穴）三个穴位。
所谓“五针”，在1个单穴（大椎），2个双穴（风门和肺腧），一共扎5针。
所谓“一火罐”，即大椎、风门、肺腧在人体后背，两个肩胛骨之间的上部，成人大概是一拳大小的区域；此法多用于小儿，此区域更小，一个大号火罐刚好可以把这个区域完全盖住。
所以“三穴五针一火罐”，基本就交待了这个操作技术的关键细节。
临床中具体的操作方法，推荐3种：
（1）针罐同用法：一般针灸专业医师，经验丰富，技术熟练，同时患者一般情况良好，评估风险不大，可以选择“针罐同用法”。
首先在大椎、左右风门、左右肺腧，一共五个穴区，针刺得气。不起针，直接在穴区拔罐。小儿穴区小，可以用大号火罐，将5个针拔进一个火罐中；成人的穴区宽阔，可以大椎，左侧风门与肺俞，右边风门与肺俞各拔一个罐，一共拔3个罐。这种方法的特点就是，针在罐中，针罐同用。
（2）先针后罐法：如果非专业针灸医师，操作不熟练，或者评估风险大，可以选用“先针后罐法”。
先在大椎、左右风门、左右肺腧，一共五个穴区，针刺得气，留针20分钟左右后起针，然后在上述穴区拔罐。特点就是起针后拔罐，安全性高，风险小。
（3）单纯拔罐法：针灸专业有句行话叫“腹如井，背如饼”，大意是说腹部进针可以比较深，就像“井”一样，也就是相对安全，不容易出针刺事故。后背进针就宜浅不宜深，深刺容易把胸腔扎破，引起气胸或者把肺扎伤，引起肺气肿，所以讲“背如饼”，后背就像薄薄的一层饼。后背扎针风险大，对施术者的要求较高。
对于大部分没有专业医学背景的爱好者来讲，没有解剖学知识和针刺治疗经验，直接在后背用针，风险很大。因此，可以省略针刺这一环节，直接在大椎、风门、肺腧，这三个穴位上拔罐，一样会有效果。小儿可以用一个大号火罐，成人可以拔上三个中号罐，呈“品”字排列。
留罐时间视拔罐力度、病人耐受度等来确定，一般中等力度，20分钟左右即可。若火罐吸力过大，留罐时间长，容易起水泡，大水泡破溃后可能会留下疤痕，这些需要注意。不过从效果来讲，个人更倾向于出点儿水泡，但不宜过度。
大椎、风门、肺腧的定位，网上有很多定位的图片或者视频可以参考。我这里给大家发一张大家中医app上的穴位定位图片，供大家参考。
“三穴五针一火罐”操作很简单，也是很适合居家操作的一项适宜技术，不用扎针，单纯拔罐，对于呼吸系统疾病就有不错的效果。不一定是玻璃罐，真空罐一样可以。
三、两则医案
最后发两个小医案。
我上大学那会儿，刚从学校学到这个“三穴五针一火罐”技术，邵老师给我们讲，这个效果很好，让我们大胆尝试。刚好那年寒假回家，我父亲慢性支气管炎急性发作，感冒诱发的，感冒症状（发热、鼻塞、咽痛）很快就好了，就遗留一个咳嗽，已经咳了半个多月，一直在吃村卫生室包的西药，没什么效果。当时就想验证一下“三穴五针一火罐”效果如何，我针灸专业出身，都会随身带着针灸针，然后又从村卫生室借来一套真空罐，按照前面讲的第一种操作方法，大概留罐半小时。操作结束，咳嗽明显缓解；第二天又做了1次，咳嗽基本就好了。当时心里就想着，老师没有骗我，这个方法确实好用。
第二个故事，是我在北京工作的时候。有一个朋友几十年哮喘，喘憋严重的时候连着半个月都只能坐在炕上，躺不下去，也下不了地。我给她用了“三穴五针一火罐”的方法，考虑她病情重，而且病人也信任我，和她商量后，就决定增大拔罐力度，延长留罐时间。结果在背上拔出很多大水泡，把水泡挑破，涂上药膏。病人感觉拔罐后，整个胸背从未有过的松快感。此后，但凡喘憋严重时，便在家自行拔罐，也多能减轻或缓解。
总结一下，“三穴五针一火罐”技术对于呼吸系统疾病，效果较好。便于居家操作，不用扎针，单纯拔罐即可，不用玻璃罐，用真空管一样有效。两个肩胛骨内上角与大椎穴这三点所连接的穴区，是重点操作区域。
今天就分享到这里，谢谢大家！
注：以上内容，根据魏赈权博士在“藏方于民”科普群讲课内容整理。分享内容若涉及具体方药及疗法，请与中医师沟通确认是否适用。转载请注明出处。
【头痛眩晕专病门诊介绍】
头痛、眩晕是临床常见症状，可单独出现，也常合并出现，严重影响正常的工作、生活，并带来严重的经济社会负担。偏头痛是第二大常见的神经系统失能性疾病，其危害仅次于中风。眩晕有周围性眩晕和中枢性眩晕之分，发作时天旋地转、恶心呕吐，完全丧失工作、行动能力；严重的中枢性眩晕如果不及时治疗，甚至可以影响生命。
深圳市宝安纯中医治疗医院于2023年12月18日正式挂牌成立“头痛眩晕专病门诊”，核心团队成员臧运化主任中医师、魏赈权博士均师从全国名中医、中华中医药学会脑病分会顾问、全国头痛协作组组长、中央军委保健局专家、“正天丸”之父陈宝田将军教授，全面系统继承陈宝田教授五十余年头痛、眩晕治疗经验，并结合手法复位、浮针疗法等治疗手段，对复杂疑难头痛、眩晕疾病取得显著的临床疗效。
【专科医师介绍】
臧运华，主任中医师，医学博士，博士后，硕士研究生导师，师从国内知名脑病专家曹晓岚教授、全国名中医陈宝田教授、全国知名肿瘤专家焦中华教授、国医大师吕景山教授、山东省名中医吉中强教授、全国知名方剂专家韩涛教授、浮针发明人符仲华教授。
社会任职：山东中医药学会浮针疗法委员会副主任委员、山东中西医结合学会头痛专业委员会常务委员、中华中医药学会脑病委员会委员，中国针灸学会浮针专业委员会常务委员、世界中医药学会联合会浮针专业委员会常务理事。
发表学术论文50余篇，主持参与课题20余项，获得科研奖励8项，国家发明专利3项，出版著作3部。
主张“调和营卫防治脑血管病”。常年从事头痛、眩晕工作，对头痛、眩晕的诊断和治疗有独到见解，擅长毫针针刺、浮针疗法、耳穴压丸、外涂膏剂等外治法结合口服中药治疗头痛、眩晕，在中风病、焦虑抑郁状态、神经痛、帕金森病、脾胃病、肿瘤等疾病的治疗方面也有独到疗效。
出诊信息：每周一至周五全天，周一晚夜诊；深圳市宝安纯中医治疗医院门诊楼3楼；头痛眩晕门诊及脑病门诊。
魏赈权，医学博士，主治中医师、执业中药师。本科毕业于河南中医药大学，师从河南针灸界名宿杨兆勤教授；硕士毕业于南方医学大学（原第一军医大学），师从全国名中医、国家级名老中医、中央军委保健局专家、“正天丸之父”陈宝田将军教授；博士毕业于广州中医药大学，师从广东省首批中医药领军人才、广东省中西医结合学会风湿病专业委员会主任委员林昌松教授。拜师北京中医药大学中医临床特聘专家马新童老师，2019年博士毕业前往北京跟随马新童老师学习经典3年余。目前于深圳市宝安纯中医治疗医院工作，先后拜师全国名老中医、广东省名中医、国内知名伤寒大家李赛美教授，国医大师王新陆教授，并随师学习。跟随粤东蔡氏女科——大娘巾妇科传承人王福强主任医师系统学习妇科世家调经助孕安胎之法。潜心中医经典，倡导并践行“理法方药，一以贯之”。
社会任职：广东省中医药学会仲景学说专业委员会委员、广东省中医药康养学会风湿病专业委员会委员。
参与国家及省级科研项目多项，目前主持区级课题1项。发表中外文学术论文30余篇，其中SCI共同一作1篇，第一作者北大核心论文5篇，一作或通讯作者科技核心论文2篇。副主编中医参考书《<妇人规>白话解》。对中医传统制剂工艺有所涉猎，参与院内制剂研发项目2项（南续益母颗粒、三黄益肾颗粒），均已投入临床使用。
临床擅长针药并用，治疗头痛，眩晕，中风，失眠，焦虑，鼻炎，胃肠疾患，颈肩腰腿痛，风湿、类风湿，痛风，水肿，肾炎，肾病，慢性肾衰，兼擅妇科调经助孕安胎，尤对偏头痛，眩晕，中风预防，鼻炎，萎缩性胃炎，女性美白祛斑等有深入研究。
荣誉奖励：2023年12月至2024年6月，受深圳市宝安区卫生健康局委派前往广西河池环江毛南族自治县进行为期半年的医疗支援，获深圳市宝安区卫生健康局通报表扬，同时荣获环江毛南族自治县县委、县政府联合颁发的“医疗卫生人才‘组团式’帮扶（第一批）先进个人”荣誉称号。2019年参与“名方中医杯”中医经典传承大会，荣获中医经典传承星团第三名（中华中医药药学会、教育部高等学校中医学类专业教学指导委员会主办）。2019年，荣获“岐黄杯第十届全国中医药博士生优秀论文评选活动”优秀论文一等奖（中华中医药学会、《中华中医药杂志》社主办）。作为参与人之一，参与“昆明山海棠不同配伍治疗类风湿关节炎增效减毒的基础和应用研究”，2018年荣获中国中西医结合学会颁发的“中国中西医结合学会科学技术奖”二等奖。
出诊信息：每周一至周四全天，周五下午、周日上午，周一晚夜诊；深圳市宝安纯中医治疗医院门诊楼3楼；头痛眩晕门诊、肾病门诊、外感病门诊。
